Sağlık
Yediğiniz Meyveler Çokmu Gaz Yapıyor? Dr.Ender Saraç Önerileri
May 18, 2012
Yediğiniz meyveler çok gaz yapıyorsa bazı öneriler: İyi çiğnediğinizden emin olun. Buzdolabından hemen çıkarır çıkarmaz soğut tüketmeyin. Myeveleri yedikten sonra üzerine bir fincan sıcağımsı rezene çayı için. Yerken ü...
Dr.Murat Topoğlu Bahar Diyeti(1 haftada 2 kilo)
May 10, 2012
Bahar Diyeti 1. Gün. Sabah: 1dilim ekmek- 80 gr peynir- 3-4 adet zeytin- domates, salatalık, yeşillik. Ara: 1 küçük light peynir. Öğle: Salata ve yoğurt Ara: 1 porsiyon meyve Akşam: 1 porsiyon ızgara e...
Metebolizmayı Hızlandırıcı Çay(Dr.Murat Topoğlu)
May 10, 2012
Dr.Murat Topoğlu doktorum proğramında metobolizmayı hızlandırıcı çay tarifini verdi. Malzemeler: 1 limon 1 portakal. 1 Elma 2-4 karanfil 1 adet kabuk tarçın 1 tutam zencefil. 1 çay kaşığı karabi...
1 Haftalık Detoks (Dr.Murat Topoğlu)
May 10, 2012
Doktorum proğramının 10.05.2102 bölümünde Dr.Murat Topoğlu 1 haftalık detoks diyeti verdi. SABAH: 1 dilim ekmek. 3 tatlı kaşığı reçel yada bal 1 domates ve bir salatalık. 8-10 zeytin. ÖĞLEN: Salata.(i...
Zayıflama Macunu (Dr.Feridun Kunak)
May 8, 2012
Dr.Feridun Kunak zayıflama macunu: Malzemeler: 1 kilo nar ekşisi 2 çorba kaşığı sandoloz sakızı. 2 çorba kaşığı kitre. 2 çorb akaşığı fund ayaprağı. 2 çorba kaşığı yulaf keğei. 2 çorba kaşığı keten toh...
Kanser tedavisi gören hastalara öneriler(Prof.Dr.Erkan Topuz)
May 6, 2012
Kanser tedavisi gören hastaların de bağışıklık sistemi son derece zayıf olduğundan,hastaların beslenmelerine önem vermeleri,gastaların bu nedenle meyve ve sebze tüketmeleri çok önemlidir.Fakat onlarında en uygun şekilde temizlenmeleri gerekmek...
Mikroplara karşı ZERDEÇAL(Prof.Dr.Erkan Topuz)
May 6, 2012
ZERDEÇAL; Herpes simlex virüsünün (dudağı uçuklatan virüs)tedavisinde kullanılmıştır ve antiviral etkisi sayesinde kullanılması şiddetle tevsiye edilmektedir.Kırmızı portakalda bulunan astaxanthin pigmenti ;antioksidan,anti enfeksiyon ve anti anflama...
Kolestrol düşüren 1 günlük diyet(Dr.Ayça Kaya)
May 5, 2012
Dr.Ayça Kaya’nın 20 Nisan doktorum proğramında kolestrol düşüren 1 günlük diyet. Sabah: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi. 1 su bardağı yağsız süt. 2 adet ceviz. 1 adet muz yada elma. Yulaf ezmesi sevmeyenler: 2 dilim kepek ekmeği. Domates,salatalık,...
Bir Haftalık Gelin Diyeti(Dr.Ayça Kaya)
May 4, 2012
04.05.2012 tarihli doktorum proğramında Dr.Ayça Kaya evlenecek olanlara 1 haftalık diyet önerisini anlattı.Bir haftada 2 kilo yada daha fazla kilo verdiren sağlıklı bir diyet olduğunu,bundan sonraki günlerinde de bu şekilde beslenmeye dikkat edildiği...
Uyku Getiren Şurup(Dr.Ayça Kaya)
May 3, 2012
Uykusuzluk için yada uyku getirici etkiye sahip bir şuruptur.Doktorum proğramında Dr.Ayça Kaya önerisidir. Uyku getirici şurup: 1çay bardağı taze sıkılmış kızılcık suyu. 1 tatlı kaşığı bal. 1 kaç parça ezilmi...
