Sağlık
Sağlıklı beslenmek için ;Evinizin Labaratuvarı olan “Mutfağınızda “Bir takım etkili önlemler
August 1, 2012
Medical Park Göztepe Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran; bağışıklık sistemini güçlendirmek için bitkilerden nasıl faydalanmamız gerektiği hakkında bilgiler verdi: Sabah gazetsinde sağlıklı beslenmek için mutfakta yapılaca...
Sarımsak ve Limon Mucizesi
July 31, 2012
Sarımsak ve Limon günlük hayatımızda en çok kullandığımız ev sağlığımız için faydalı olan doğal ilaçtır.İşte Saımsak ve limon birleşerek size mucizeler yaratıyor. Şimdi bu karışım nasıl yapılacak ona bakalım. 2 li...
Sağlığınız için Ramazan ayında doğru beslenme(Diyetisyen Özlem Sert Aydın)
July 29, 2012
Ramazan ayında özellikle iftarda yanlış beslenerek hem sağlığımızı bozar hemde şişmanlarız.Bu nedenle doğru beslenmek gerekir.Bu konuda Diyetisyen Özlem Sert Aydın’nın tavsiyelerini aktarıyorum. Ramazan’da yanlış beslenme size fazl...
Civanperçemi çayı(Zayıflatan bitki çayı)
July 29, 2012
Civanperçemi sindirimi hızlandırıcı etkisiyle tam bir yağ yakıcıdır.İçerdiği yağlar sayesinde gaz spazmı ağrılarını da giderir. Bardak başına 1 tatlı kaşığı civan perçemi konur ve sıcak su ile 5-10 dakika demlendir...
Sivri Sinek sokamasın ve kaşıntısına doğal çözümler
July 26, 2012
Sivrisinek Isırığına iyi gelen yöntemler; 1.) Bardağın içerisine az miktarda su koyun ve içerisine bol miktarda tuz ekleyin. Eklediğiniz tuzu eriterek sivri sineğin ısırdığı yere sürün. 2.) Ufak ısırıklarda, ısırılan bölgenin üzerine lavanta yağı sür...
Zencefil çayı ve faydaları(Çok özellikli ve faydalı bir çay)
July 26, 2012
ZENCEFİL ÇAYI: Çin tıbbında 5 bin yıldır kullanılan zencefin,ısıtıcı bir ottur.Özellikle metebolizma rahatsızlıklarında,temizleyici,düzenleyici ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir. ...
Zayıflatan Bitki çayları
July 26, 2012
KİRAZ SAPI VE SU: 6 su bardağı suya iki yemek kaşığı dolusu kiraz sapı koyup 12 saat bekletin.20 dakika kadar kaynatıp yarım saat dinlendirdikten sonraszüp sabah,öğlen ve akşam bir çay bardağu,yemeklerden önce için. Mükemmel bir asit ve ödem sökücüdü...
Ramazan ayında beslenme önerileri(Dr.Muazzez Garipağaoğlu)
July 24, 2012
Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu’ndan Ramazan’da beslenme önerileri: -Ramazan ayı süresince yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin. -Öğün sayısını artırın. Sahur, iftar ve iftar sonrası olmak üzere toplam 3-4 öğünde beslenin. -Yemekleri hız...
Hamile kalmak isteyenler! Hamile kalmadan “Siğarayı bırakın”
July 9, 2012
Siğaranın sağlımızı, tehlikeye sokan ve kanser tehlikesi yaratan en önde gelen nedenlerden olduğunu unutmayalım! En önemlisi de hamilelikte doğuracağımız bebeğimize zarar kendi isteğimizle zarar verdiğimizi hiç unutmayalım. Sağlıklı bir bebek dünyaya...
Ananas Zayıflattığı gibi Sindirim bozuklugundan kanser dahil birçok rahatsızlığa iyi geliyor(Prof.Dr.Erkan Topuz)
June 24, 2012
Prof.Dr.Erkan Topuz 26 Haziran sabah gazetesinde yazdığı bu yazı ile bizleri yine bilğilendiriryor. ANANAS VE FAYDALARI: Ananastan elde edilen ve beş tane proteolitik enzim içeren bir karışım olan ‘bromelain’, sindirim bozukluğundan kanse...
