Ender Saraç’tan Kilo Verdiren Baharatlar

Ender Saraç Kilo verdiren Baharatları açıkladı:

Metebolizmayı hızalandıran,kilo vermemizi sağlayan, her gün elimizin altında olan ama çok da kullanmadığımız baharatlar kullanmak çok fayda sağlayacaktır.

TERE TOHUMU:metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.Tiroidi  tembel kişilerde daha verimli  çalışmasına yardımcı olacağını söylüyor.

Garcınıa Cambagıa:Küçük tropikal meyvedir.En büyük  yararı.midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli gönderilmesidir.Özellikle gerginlik ve stres altında fazla yiyen kişilerde iyi sonuçlar alınmıştır.kalıcı kilo kaybına yardımcıdır.Vücudda yağ yakımını artırarak  kolestrol seviyelerini  düşürür.İştah baskılama özelliği vardır.Kromla birlikte kullanılırsa kan şekerini de dengeler.şeker hastaları,emzirenler,ve demas sorunu olanlar kullanmamalıdır.

ZENCEFİL:Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur.Bünyeyi kuvvetlendirir.Kilo verirken enfeksiyonlara yaklanma riskini  azaltır.

YEŞİL ÇAY:Güçlü bir antioksidandır.Metebolizmayıhızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.Barsaktaki faydalı bakterileri artırıp  sşndirimine  yardımcı olur.

BİBERİYE:Yağ metebolizması üzerinde olulu etkisi vardır.Vücudu ısıtır ve dolaşımı canlandırır.

FUNDA:(Çay olarak kullanılır)Aslında daha çok çay olarak kullanılır.Bir şay kaşığı kadar funda suda kaynatılıp içilir.

KEKİK:Kolestorlün düşmesine yardımcı olur.Canlandırıcı ve damar açıcı özelliği vardır.

ZERDEÇAL:Özellikle safra ve karaciğer fonksiyonları destekliyerek vücudun detoksuna yardımcı olur.

SİVRİ BİBER:Tüm acılarda olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmaedilmesine ve metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.

WASABE:Japonların  geleneksel olarak kullandığı bir acıdır.metebolizmanın canlanmasına ve hızalnmasına yardımcı olur.

KIRMIZI PUL BİBER.Metebolizmayı canlandırır.Yağları yakar ama iştahı açar.Bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.

KARANFİL:Toksin atmaya yardımcı olur.

MERCAN KÖŞK:Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.

SANDOLOZ SAKIZI:sandolz sakızı zayıflamaya yardımcı olur.Bir nohut tanesi kadar Sandoloz sakızını ezin,ılık suyun içine sakızı ve  elma sirkesini koyun ve için.

Benzer konular
Yorumlar
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Kil_beni_ey_namaz[1]
Receb-i şerif 15 nci Gecesi Namaz

RECEB-İ ŞERÎF AYININ 15. GECESİ KILINACAK ÇOK ÖZEL BİR NAMAZ !! Her 2 rekatta selam verilerek 14 rekat kılınacak !! Her kim recebin 15 nci g...

üç aylarda her gün 111 salavat
Üç Aylarda Her Gün Salavat ve Fazileti

ÜÇ AYLARDA HER GÜN 111 Defa : Salavatı Şerife “ALLAHÜMME SALLİ ALA SEYYİDİNA MUHAMMEDİN VE ALA ALİ SEYYİDİNA MUHAMMED” Anlamı: E...

tovbe-istigfar
Kim bu istiğfarı Receb ayında (7) defa okursa” Bu kulumun günah defterini yırtıp atınız” Buyurur Allahü Teâlâ

Cenabı Peygamber (s.a.v) şöyle  buyuruyor; Kim bu istiğfarı Receb-i şerif ayında (7 ) defa okursa; Allahü Teâlâ meleklerine “Bu kulumu...

la ilahe
Üç Aylar Boyunca “Her Gün 1100 Kelime-i Tevhid”

Üç aylar boyunca her gün (1100) kere “Lâ İlâhe illellâh”, (100) ker de “Muhammeden Resûlüllah” diye tesbihe devam ed...

Ailenizden birinin yada sevdiğiniz birinin kötü huylardan kurtulması,doğru yola yönelmesi için DUA

İstiğiniz  kişinin ahlakının değişmesini sağlamak için  Hud  süresi 75 .nci Ayet-i Kerimi okunur. Eşinizin,ailenizden birinin,her kim olursa...

ucaylar
Mübarek üç aylarda her güne bir DUA

ÜÇ AYLARDA HAFTANIN HER BİR GÜNÜ OKUNACAK DUALAR – Cuma : 1000 Defa – Ya Allah C.C – Cumartesi : 1000 Defa-La İlahe İllallah Her...

En-Nafi
Bu ismi şerife her gün devam eden kimseler” Elem,keder,hastalık ve sıkıntıdan kurtulur”

YÂ NAFİ C.C;Bütün mahlukatına fayda verici,faydalı şeyler yaratan Allahü Teâlâ. Bu ismi şerifi her gün(201) defa  okumaya devam eden kimsele...

ALLAH
ALLAH “Diyen Adamın Sabrı””Sen Allah Demeye Devam Et! “

Bir adam devamlı “Allah,Allah” diye zikreder ve bu zikirden dolayı ağzı bal yemişcesine tatlanırdı. Şeytan böyle insanlarla çok ...

rakib
Hayırlı Muradın Kabulü için Her Gün “Yâ Rakib c.c”

Her  gün (312)  “Yâ  Rakib celle  celalühü” İsmi şerifini okumaya  devam eden kimse,her türlü hayırlı muradını kolaylıkla elde e...

rakib
Sevgi kazanmak için “Yâ Rakib Esması”

Allâhü Teâlâ’nın ” Yâ Rakib celle  celalü “ Esması bir bardak suya (312) defa okunur,sevgisini kazanmak istediği kişiye iç...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi

Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak  ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na leke zik...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...