Ender Saraç’tan Kilo Verdiren Baharatlar

Ender Saraç Kilo verdiren Baharatları açıkladı:

Metebolizmayı hızalandıran,kilo vermemizi sağlayan, her gün elimizin altında olan ama çok da kullanmadığımız baharatlar kullanmak çok fayda sağlayacaktır.

TERE TOHUMU:metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.Tiroidi  tembel kişilerde daha verimli  çalışmasına yardımcı olacağını söylüyor.

Garcınıa Cambagıa:Küçük tropikal meyvedir.En büyük  yararı.midenin beyne yolladığı doyma sinyallerini daha kuvvetli gönderilmesidir.Özellikle gerginlik ve stres altında fazla yiyen kişilerde iyi sonuçlar alınmıştır.kalıcı kilo kaybına yardımcıdır.Vücudda yağ yakımını artırarak  kolestrol seviyelerini  düşürür.İştah baskılama özelliği vardır.Kromla birlikte kullanılırsa kan şekerini de dengeler.şeker hastaları,emzirenler,ve demas sorunu olanlar kullanmamalıdır.

ZENCEFİL:Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur.Bünyeyi kuvvetlendirir.Kilo verirken enfeksiyonlara yaklanma riskini  azaltır.

YEŞİL ÇAY:Güçlü bir antioksidandır.Metebolizmayıhızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.Barsaktaki faydalı bakterileri artırıp  sşndirimine  yardımcı olur.

BİBERİYE:Yağ metebolizması üzerinde olulu etkisi vardır.Vücudu ısıtır ve dolaşımı canlandırır.

FUNDA:(Çay olarak kullanılır)Aslında daha çok çay olarak kullanılır.Bir şay kaşığı kadar funda suda kaynatılıp içilir.

KEKİK:Kolestorlün düşmesine yardımcı olur.Canlandırıcı ve damar açıcı özelliği vardır.

ZERDEÇAL:Özellikle safra ve karaciğer fonksiyonları destekliyerek vücudun detoksuna yardımcı olur.

SİVRİ BİBER:Tüm acılarda olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmaedilmesine ve metebolizmanın canlanmasına yardımcı olur.

WASABE:Japonların  geleneksel olarak kullandığı bir acıdır.metebolizmanın canlanmasına ve hızalnmasına yardımcı olur.

KIRMIZI PUL BİBER.Metebolizmayı canlandırır.Yağları yakar ama iştahı açar.Bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır.

KARANFİL:Toksin atmaya yardımcı olur.

MERCAN KÖŞK:Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.

SANDOLOZ SAKIZI:sandolz sakızı zayıflamaya yardımcı olur.Bir nohut tanesi kadar Sandoloz sakızını ezin,ılık suyun içine sakızı ve  elma sirkesini koyun ve için.

Benzer konular
Yorumlar
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

dua1
Duaların daha çabuk kabul olması için Esmalar

“Ya Aliyy “ İsm-i şerifini zikir  ederken ” Yâ Aliyyül Ya Azim  celle  celalühü” şeklinde  zikir  etmek hem duaların...

gece namaz
Pazartesi gecesi” Hacet Namazı”Allah’tan ne istenirse yerine gelir

Enes(r.a)’dan; Allah Rasulü(s.a.v) şöyle buyuruyor; “Kim Pazartesi gecesi,4 rekat  namaz  kılar,ilk rekatında Fatiha’dan s...

el-mü'min
Kendisinde inanç bozukluğu olan kişiler için okunacak Esma

Kendisinde inanç bozukluğu olan kimseler için  Allahü Teâlâ’nın mübarek  isimlerinden olan ” Ya Mü’min” İsmi şerif b...

dua1
Her sıkıntı ve hastalık için her gün okunacak tesbih

Her  gün 2 rekat namaz kılarak sonrasında  100  defa ” RABBÜNALLAH HASBÜNALLAH ” zikrine devam eden kimseler  her  türlü sıkınıt...

namazdan_sonra_okunan_iman_duasi
İmanı muhafaza için okunacak dualar

İmanını muhafaza  etmek isteyenler,aşağıdaki Âyet-i Kerim ve  duayı okumaya devam ederler. “Rabbena la tüzığ kulubena ba’de iz h...

tekvir süresi
Sihir olop olmadığını tesbit için okunacak süre

Sihir olup olmadığını tesbit etmek için,yeni  bir abdest alıp,”Tekvir süresini baştan sona kadar” oursa,Allah c.c.o kimseye sihi...

la ilahe
Devamlı bayılan kimseleri okuyacağı dua

Korktuğu için  yada  psikolojik problemlerden dolayı baygınlık hastalı olan  kimseler için aşağıdaki Âyet-i Kerim çok faydalı olucaktır. Her...

esmaül Hüsna
Zayıflamak için kişinin nefsine sahip olmak için okuyacağı dua ve esmalar

Kilo problemi olan kişiler,kendisine en uygun diyet hangisi ise onu uygularken yada kilo herhangi bri rahatsızlıktan dolayı ise bunun tedavi...

ALLAH
En hayırlı koruyucu Allah’dır

Bir hırsız Hz.Râbiatü’l-Adeviyye’nin  evine girdi.Bulabildiği şeyi alıp çıkmak istedi ise de çıkmaya yol bulamadı.Aldığı eşyayı ...

yalan
Yalan en büyük günahlardandır

Yalan en çirkin günahlardandır. Resûlullâh Efendimiz(s.a.v) buyurdular; “Muhakkak yalan nifâk kapılarından bir kapıdır.” “...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi

Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak  ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na leke zik...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...