Yaşamak İstediğiniz şeyi, ” İstiyorum değil,Sadece Seçiyorum” diyerek elde edebilirsiniz

sponsor reklam

 

SEÇİM

Yaşamımızda yaşadığımız sorunları çoğu  nasıl çözeceğimizi bilmediğimizden dolayı yaşanan sorunlardır.Örneğin kiloluyuzdur,zayıflamak isteriz ama bir türlü başarayamayız. Neden acaba? Çünkü biz zayıflamayı istiyoruz,fakat seçmiyoruz da ondan.Burada dikkat ederseniz “istiyorum” cümlesinde bir eylem, bir hareket yoktur.Ama “seçmek ” sözcüğünde yapmak ve bir eylem vardır.

Bu deneyi her konuda yapabilirsiniz.Mesela siğarayı bırakmak istiyorum cümlesinde sadece bir düşünce ve istek vardır.Ama siğarayı bırakmayı istemeniz seçmek eylemine dönüşürse onu gerçekten bırakabilirsiniz.İstemek  ile seçmek arasında çok fark vardır.

Yaşantılarımızı incelediğimizde  içinde bulunduğumuz durumlara baktığımızda,sahip olduğumuz yada olmak istediklerimizin çoğu bizim seçimlerimizin sonucudur.Tembel olmak isteriz,tembelliği seçmişizdir,sonuçta tembel bir insan olmuşuzdur.çalışkan olmak istemşizdir,çalşıkanlığı seçmişizdir, çalışkan olmuşuzdır.En önemlisi de sağlık konusu dur.Sağlıklı olmak isteriz ama sağlıklı olmak için gerekli olan şeyleri eçmediğimizden dolayı sağlığımızı yitirmişizdir.

Mesela kilo sorunumuz vardır, ve bundan çok rahasız oluyoruz.Öncelikle bu kilo sırunun sizden ve seçimlerinizden kaynaklandığını kabul etmeniz gerekmektedir.Sonra kilo sırununuzun nedenlerini araştırınız ve günlük yaşamınızı ,yedikleriniz araştırınız.neler yapmışsınız,neler yapmanız gerekmektedir.Bunları gözden geçirirken farkedeceksiniz ki;

  • yanlış beslenmişsiniz
  • yeteri kadar hareket etmemişsiniz
  • Vucudunuzun ihtiyacından fazla yemek yemişiniz
  • Vucud için gerekli olan gıdalrı değilde ona zararlı olan gıda seçimi yapmışsınızdır.

İşte bunların farkına varıp,kendi seçimlerinizi sonucu bu kiloya sahip olduğunuzu farkettiğiniz anda,yeni seçimler bulacak ve uygulayacaksınızdır.

Örneğin size kilo kazandıran kendi seçimlerinizi farkına vardığınızda, artık;

  • Pasta-Börek yerine; meyve yemeyi seçeceksiniz
  • Kızgınlık veya üzüntü halinizin geçmesi için abur cubur yemek yerine,banyo yapmayı,dua etmeyi,yürümeyi seçeceksiniz.
  • Çok çeşitli yemekler yerine, bir çeşit ve sağlıklı yemek seçeceksiniz.
  • Kilo vermeyi başkalarının hoşuna gitmek için değil, kendinizi sevdiğiniz için ve kendi beğeniniz için seçeceksiniz.
  • Oturmak ve düşünmek yerine hareket etmeyi bir şeylerle uğraşmayı seçeceksiniz.

İşte hayattaki her hangi bir sorunuzda her zaman yapmak istediğiniz bir şey yada sahip olmak istediğiniz bir şey için “istemeyi değil,seçmeyi” seçerseniz,olmak yada,olmasınızı istediğiniz şeye kavuşmanız kolaylaşacaktır.Çünkü isteklerinizi eyleme geçirmiş olacaksınız.Böylece istediğiniz şey için artık oturmıyor,düşünmüyor,çalışıyor,çabalıyor ve gayret ediyor olacaksınız.

Şunu hiç aklınızdan çıkarmayın ki ne yaşıyorsak iyi yada kötü “hep kendi seçimlerimizi yaşıyoruz.”

 

Kaynak:Milliyet sağlık(Arzu Bıyıklıoğlu.NLP Uzmanı)

 

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Beklediğiniz bir işten hayırlı bir sonuç almak için Esma ve Ayet-i Kerim

Beklediğiniz bir işten hayırlı sonuç almak için okunacak faydalı bir esma ve Âyet-i Kerim Her zaman duaya başlamadan Besmele-Allah’a h...

Asık Suratlı-İlgisiz ve sürekli bağıran eşin düzelmesi için Esmalar

Asık suratlı,ilğisiz sürekli bağıran sinirli eşlerin bu huyunun düzelmesi için okunacak esmalar ve dua; Okunacak esmalar; “Ya Latif Ya...

Toplum içinde ” Sevilip Sayılmak için” Esma ve Âyet-i Kerim

Toplum içinde sevilip sayılmak için,öncelikle bizlerde topluma karşı görevlerimizi yapmalıyız.Bizde sevgi ve saygı göstermeye çalışmalıyız. ...

Kendimiz veya başka birinin Hidayete Erişmesi İçin Önemli Dua Tertibi

Hidayet Nedir? Hidayet; Hakkı hak, batılı batıl olarak görüp doğru yola girmek, doğru yola iletmek, dalâletten ve batıl yoldan uzaklaşmak, i...

Bolluk-Bereket-Bol Rızık-Parasız Kalmamak için Âyetler

Bolluk bereket Bol rızık ve parasız kalmamak için okunacak Ayetler Her gün veya her namazdan sonra 3-7-21-41 veya 101 defa okuyalım. Ey rızk...

Eşinin Kendisine Değer Vermesi İçin Okunacak Esmalar

Eşlerden her hangi birinin eşinin kendisine değer vermesi,koruyup kollaması için aşağıdaki esmalar ister beraber ister tek tek her gün en az...

Haksız yere hapse giren için okunacak Ayet-i Kerim

Haksız yere hapse giren bir kimse ve yakınları tarafından,hapisten kurtulması için okunacak Âyet-i Kerim Okunacak Âyet-i Kerim Enbiya Süresi...

Kırıcı olmadan konuşmak için okunacak Esmalar

Konuşmalarımızda çoğumuz karşı tarafı kırmadan konuşmak isteriz,ki bu gerçekten çok önemli. Birini kırmak,incitmek dinimizce de çok günah ol...

Unutmak İstediğin Birini Unutmak İçin Esmalar

Aşk acısı çeken,ayrıldığınız birini unutmak için en etki esmalardan olup kısa zamandan inşallah kalbinizden ona karşı olan duygularınızı unu...

Haset ve Kıskançlık İçin Okunacak Esmalar Ve Âyetler

Haset kıskançlık Hastalığının şifası için veya size haset eden veya kıskanan kimselerden korunmak için aşağıdaki esmalar ve Âyetlerin okunma...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...