sponsor reklam

kuşkonmazVücut sisteminde detok etkisi gösteren kuşkonmaz,K vitamini,B Vitamini,C vitamini ve A vitamini açısından zengindir.Bunların dışında B1,B2,B3 ve b& vitaminleri de bulunur.Kuşkonmaz,lif,manganez,bakır,fosfor,potasyum ve protein için iyi besin kaynağıdır.

Kuşkonmazda yüksek miktarda bulunan B vitamnin (folat) sağlıklı bir kalp damar sistemi için çok önemlidir.Folat seviyesinin düşmesi kalp hastalıkları riskini artırır.Bir posiyon kukonmaz günlük B vitamini ihtiyacınıın 5 66 sını karşılar.Sodyun içeriği oldukça düşük oaln kuşkonmaz,ptasyum açısından da zengindir.Mineral profili; içeriği aktif aminoasitler birleşerek diüretik etki oluşturur. Bu nedenle özellikle regl döneminde vücudun su toplaması (ödem) oluşan kadınlara iyi gelir.

Kuşkonmazda  inülin adlı özel bir karbonhşdrat vardır.Bu karbonhidrat,barsakta iyi bakterilerin gelişmesini ve aktivitesini artırır.Buda zararlı bakterilerin barsakta tutunmasını zorlaştırır.

Dikkat edilmesi gereken durumlar:

Böbrek sorunu veya gut problemi olanlar kuşkonmaz gibi pürin içeren yiyecek tüketimlerini kısıtlamaları yada kesmeleri gerekir.Pürinden çabuk etkilenen kişilerin bu madeyi çok almaları sağlık sorunlarına yol açar.Vücutta fazla pürin birirkimi fazla ürik asit birirkimine yol açar.

Kuşkonmazın faydaları:

  • Kalp hastalığı riskini azaltır.
  • Detoks etkisi yapar.
  • Bağırsakları korur.
  • Yaşlanamkarşıtı özelliği vardır.
  • Ağrıyı iltihabı azaltır.
  • Afrodizyak etkisi gösterir.
sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Allah sabah akşam bu duayı okuyana bol bol mükafat verir

Bu duayı sabah akşam okuyan kulunu Allah,bol bol mükafat vererek memnun ve razı eder. Duanın okunuşu: “Radıytü billâhi ve bil-İslami d...

PEYGAMBER EFENDİMİZİN (S.A.V)’İN GECELEYİN OKUDUĞU DUALAR

Rebia bin Ka’b e’Eslemi (R.A) Şöyle anlatıyor; ” Ben Resûlü Ekremin kapısı önünde gecelerdim ve Resûlüllâh’ın (A.S)&...

Cuma namazından sonra borçların ödenmesi ve zengin olmak için Dua

Huccetü’l-İslam İmam Gazali(Kaddesallahü Sirrahû) Hazretleri İhyâ-i Ulûm’unda beyan buyurmuştur ki,bir kimse Cuma namazından son...

Cuma namazından sonra” Hayırlı zenginlik için” İhlas süresi-salavat ve Dua

Peygamber Efendimiz (s.a.v)’den rivayet  edilmiştir. Kim ki Cuma namazından sonra (100) defa  “İhlas süresi”   (100) defa ...

Her gün kazasız-belasız bir yaşam için okunacak Dualar

Günlük yaşamımızda her gün kazalardan,belalardan,musibetlerden korunmak için hem kendimiz,hem tüm sevdiklerimiz,hemde ümmeti Muhammet için a...

SÖZ DİNLEMEYEN ÇOCUKLAR İÇİN” KEVSER SÜRESİ” OKUMA

Söz dinlemeyen çocuklar için Kevser süresi okuma; Dua kardeşlerim tüm evlatlarımızın mutlaka Allah’a ve bizlere itaat etmesini,onlar i...

HER HANGİ BİR HAYIRLI MURADIN KABULÜ İÇİN KADİR SÜRESİ VE DUA

  Rabbimiz’den her hangi bir hayırlı dileğimizin kabulü için,tenha ve temiz bir yerde,güzelce bir abdest alarak kıbleye dönüp 41 ...

Her işin sonunun hayırlısını isteme-hayırlı netice almak için Dua

Bu dua günlük her an k-okuyacağımız,yaşantımızda  her işimizin hayırlı olması,her işimizin sonunun hayırlı olması, dünya ve ahiretimiz için ...

ALLAH-Ü TEÂLÂ’DAN HER ŞEYİN HAYIRLISINI İSTEME DUASI

Allah-ü Teâlâ’dan dünya ve ahiretimiz için her şeyin hayırlısını isteme duaları Duanın okunuşu; “Allâhümme innî es’elüke minel-hayri k...

ŞEYTANIN BELİNİ KIRAN DUA

Velilerden Muhammed b. Vasi hazretleri vardı; şu duayı okurdu; ” Allâhümme inneke sellatte aleynâ adüvven besıyran bi  uyûbinâ ve kabi...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...