Besleniyoruz Zannederek “kendimizi öldürüyormuyuz acaba”
Bu gün günlük tükettiğimiz yiyeceklere baktığımızda yediklerimizle sağlığımızı kendi isteğimizle bozuyor ve bilerek kendimizi ölüme sürüklüyoruz.Nasıl mı?. Çogu zaman üşendiğimizden,yada güya kendimizi ödüllendiriyormuş gibi hazır gıdalara,dondurulmuş gıdalara,nasıl pişirildiğini görmediğimiz lahmacun,piza,patates kızartması daha bir çok sayabilirim yöneliyoruz.Belki dikkat etmiyoruz,önemsemiyoruz ama bilerek ve isteyerek sağlığımızı bozuyoruz.
Bu gün hastalıkların çeşitlerinin çoğalması ve hasta sayısını çoğalması yanlış yaşam ve yanlış (gıda olmayan ,gıda zannettiğimiz) beslenme şekillerinden kaynaklandığı uzmanlarca da belirtilmektedir.
Sanayi ürünü olan bu besinlerin büyük bir kısmının tatları alışkanlık yapacak şekilde tasarlanmış yiyeceklerdir.Vücudun zarar görüp görmeyeceği hesaba katılmadan üretilen bu ürünler “soframızda vazgeçilmez olarak yerini almaktadır.”.Bu yüzden de çogumuzda göürlen,tansiyon,karaciğer rahatsızlıkları,kolestrol,şeker,depresyon ve bunu gibi bir çok rahatsızlıklar çoğalmaktadır.Hepimizin hayatınd aolan bu katkılı gıdalar ve içecekler vücuda zehir etkisi yapan tarımsal ilaçlar ve gübrelerel yetiştirilmiş meyve ve sebzelerdir.Bunu gibi bir çok kozmetik ürünler de cabası.
Bunu çaresi nedir diye sorarsanız? yediklerimizin boğazımızdan geçmeden önce incelenmesi,içeriklerinin gözden geçirilmesi,katkı maddelerinin araştırılması. Bunları görüncede” tadı güzel olabilir ama bana zarar vermesine izin vermeyeceğim demeliyiz.”
Herkese sağlık dolu günler diliyorum.
Sitemde bana yorum atarak mutluluğu arayan o kadar çok kişi var.Üstelik çok mutsuz ve dertli insan var.Buna çok üzülüyorum.Aslında çoğumuzun anlamadığı gerçek mutluluğun ne olduğu.O ...
Evet arkadaşlar inanın çok doğru bir söz"Düşmanı dışarda arama..Kendinin düşmanı da dostu da sensin" Her şey bizimle başlar ve bizimle biter.. Başkaları ile kıyaslarız kendimizi ...
Nasıl düşünüyorsanız öyle hissedersiniz. Hanğimiz,kendimizi kötü hissediren,sıkıntılı,huzursuz,hüzünlü ve mutsuz hissediren duygulardan kurtulmak istemezki. Peki bunu nasıl başaracağız,bu depresif duygu ve düşüncelerimizden,kurtulup,kendimizi daha iyi hissedeceğiz? Ne ...
İnsanın kendine güveni olmaz ise ne kadar eşi dostu,arkadaşı olursa olsun,ne kadar başarılı olursa olsun,her zaman kendini yetersiz,yalnız,kaygılı ve sorunlu biri olarak görecektir.Bunların en önemli ...
Hayatımızda affetmek ne kadar önemli farkında değiliz.Affetmeyerek karşı tarafı cezalandırdığımızı zannederiz.Oysa kendimize zararı dokunduğunu hiç düşünmeyiz. Bakın size küçük bir öykü ile bunu bunu daha ...
