sponsor reklam

güvenİnsanın kendine güveni olmaz ise ne kadar eşi dostu,arkadaşı olursa olsun,ne kadar başarılı olursa olsun,her zaman kendini yetersiz,yalnız,kaygılı ve sorunlu biri olarak görecektir.Bunların en önemli sebebi ise kendini yeterince sevmemesi ve saygı duymamasından ve kendine güvenmemesinden kaynaklanmaktadır.

Bu konuyla ilgili NLP Uzmanı ve yaşam koçu Arzu Bıyıklıoğlu aşağıdaki yazısında daha ayrıntılı bilgilendiriyor bizi.Gelin birlikte insanın kendine güveni nedir? Bunu nasıl başarır? Ve insanın kendine güvenmesi neden bu kadar önemli? okuyalım.

 

“Günümüzde pek çok yetişkinin ilişki, kariyer, kilo, bağımlılık, yetersizlik, kaygı gibi sorunlarının altında kişisel özgüven eksikliği yatmaktadır. Özgüven eksikliği de özdeğer ve özsaygıyla içiçe geçmiş halkalar gibi bir birine bağlanır.

ÖZGÜVEN, kendimize ve hayata karşı olan güvenimizin yeterlilik derecesinin ortalamanın üstünde olmasıdır. Öyle bir duygudur ki, bizi istediklerimize ulaştıran içsel bir kaldıraç gibidir. Ancak özdeğer ve özsaygıyla beslenmemiş bir özgüven, şişirilmiş bir egoya ya da içi boş bir balona benzer. Hiç olmadık yerlerde duvara çarparak ya da ufacık bir iğneyle patlayarak tekrar başa dönmemizi sağlar.

ÖZDEĞER, kim olduğumuz hakkındaki inançlarımız, kendimizi onaylamamız, kendi kendimize yetebilmemiz, sadece var olduğumuz için, hayatta olduğumuz için değerli olduğumuzu hissedebilmemizdir. Bizim öz merkezimizdir. Kendi değerini bilen insan başkalarının da değerli olduğunun farkındadır. Başkalarının davranışlarına göre kendini değerli ya da değersiz hissetmez, hep değerinin farkındadır.

ÖZSAYGI, özdeğeri olan insanların kendi değerlerini korumaları için kendilerine saygı duymaları ve öylede davranmalarıdır. Kişinin kendine saygı duyması için mutlaka çok üstün niteliklerinin olması gerekmez. Kendini sevmesi, değerli olduğunun farkında olması yeterlidir. Kendine saygı duyan bir insan, başakalrına da saygı duyar. Kendine saygı duyan insan bir yandan kendi özünü korurken, bir yandan da gelişmek ister.

Özsaygı problemi olan kişiler kendilerini değersiz hisseder ve iyi şeyleri haketmediklerine inanırlar. İyi bir eşi, iyi bir işi, şanslı olmayı…

Bir kişi kişisel gelişim yolunda ilerlemek istiyorsa öncelikle, kendisine değer vermesini, sevmesini, saygı duymasını öğrenmelidir. Çünkü; hiç kimseyi kendimizi sevdiğimizden fazla sevemeyiz ve saygı duyamayız.Neye sahipsek o kadarını verebilir ve o kadarını alabiliriz. Kendimize karşı olan sevgi ve saygımız diğer insanlarla olan ilişkilerimizin de tatmin seviyesini belirler. Kendimizi sevip, saydıkça kendimize karşı olan güvenimizde artar.”

www.arzubiyiklioglu.com

İşte yukarıdaki yazıyı okuduktan sonda dilerim kendinizi sever saygı duyar ve güvenirsiniz… Böylece daha mutlu ve başkalarına karşıda sevgi dolu olursunuz.

Hayırla kalın ve mutlu olun…

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Kapalı kapıları açan istek duası(Kur’an-ı Kerimde geçen ayetler)

Abdükadir Geylani hazretlerinin okumuş olduğu bu dua ile kapalı olan hayır kapıları açılır.Her türlü hayırlı istek kabul olur.Okuma sayısı o...

Hayırlı bir muradın veya bir işin gerçekleşmesi için 40 sabah okunacak “Salavat”

Hayırlı bir murat yada hayırlı bir işin gerçekleşmesi için sabah namazından sonra 40 gün okumayı adet haline  getiren muradına nail olur. Ha...

İSM-İ A’ZAM DUASI(SIR DOLU DUA)

İSM-İ A’ZAM DUASI Her kim, bu duayı ihlas ile okusa veya üzerinde taşısa bin defa hatim etmiş, bin defa nafile haccetmiş, bin köleyi h...

İsm-i Azam salavat-ı şerif (Bir çok murat ve bir çok derde deva salevat-ı şerif)

İSM-İ AZAM SALAVAT-I ŞERİF Evlenemeyen çabuk evlenmesi,hastaların şifası,satılamayan şeylerin satılması,Müşterinin çoğalması ve bir çok mura...

Rebiül Evvel ayında her gün” EN’AM” Suresi okuyoruz

“Her Kim Rebiül Evvel Ayı’nda EN’AM Suresini Başından Sonuna Kadar Bir Kere Okursa O Kimsenin Cenazesinde Bir ALİM Mutlaka Bulunur.” (Kütübü...

Dara düşen-Yüreği daralan-sıkıntıda olan “Üç Dua-Üç çıkış yolu-Üç deniz feneri”

Geçen bir arkadaşla oturuyoruz, canını sıkan bir konudan bahsedip ‘düşününce kalbim sıkışıyor, panik atak nöbeti geçiriyorum’ dedi. Zaman za...

İşlerim rast gitmiyor-neye elimi atsam kuruyor diyen kardeşlerimiz için ” Vakıa ve Fetih süresi”

Sevgili kardeşlerim zaman zaman  yaşamımızda  içinden çıkamayacağımız sıkıntılar  yaşarız.Dua  ederiz çalışırız ama bir türlü sıkıntılardan ...

Her hangi meşru bir diek ve muradın olması için ” Yatsı ile güneş doğuncaya kadar ) 41 Yasin

Hazreti fahri âlem Efendimiz “Yasin okunduğu şey içindir” diye buyurmuştur. Meşru olan her hangi bir arzu ve muradı olan kimse b...

Çarşamba günü öğle ile ikindi arası”Her türlü dilek-saygı sevgi-düşmanımağlup etmek” için dua

Çarşamba günü aşağıdaki Ali İmran Suresi 18.nci Âyet-i Kerim ve 94 defa “Yâ Aziz” celle  celalühü okuyan kimseler. İzzet sahibi ...

Sevdiklerimizin sevgisini kazanmak ve söz geçirmek için dua(Defalarca tecrübe edilmiş)

Sevdiklerinizin sevgisini kazanmak için,eş-evlat,anne-baba,akraba ,nişanlı  ve sözlü kimseler ve kendisi için helal olan kimselerin sevgisin...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...

Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi

Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak  ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...