Tıbbi nane çayı ile mideyi rahatlatma
Hazımsızlık
Mide krampları ve gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlıdır
Tıbbi nane yağı haricen uygulandığında atrit ve kas ağrılarında yanı sıra miğren şikayetlerini azaltır.
Not:.Ancak reflü şikayeti olanlara nane çayı içimesi önerilmez.
Hazırlanışı:İlk önce taze nane yaprakları kurutulur. Kurutulan bu yapraklardan 2 çorba kaşığı kadar alınır ve kaynamakta olan suyun içine boca edilir. 15 dakika boyunca kaynatıldıktan sonra şeker yada bal ile tatlandırılarak içilir.