Tavuklu Sebze Graten(Sebze sevmeyenler için mükemmel bir tarif)

sponsor reklam

garten

 

 

 

 

 

Malzemeler:

  • 400 gram karnıbahar
  • 300 gram  brokoli
  • 250 garm brüksel lahanası
  • 2 dilim tavuk gögsü
  • 1/2 kişniş
  • Üzeri için kurutulmuş ekek kırıntısı
  • Tuz,pul biber,karabiber ve toz sarımsak

tavuk

 

 

 

 

 

Beşamel sos:

  • 1 litre süt
  • 8 çorba kaşığı un
  • 120 gram tereyağ(yada siterseniz svı yağ)
  • 200 gram Burger peynir rendesi
  • 2 avuç  permesan
  • Muskat rendesi

Hazırlanışı:Bir tencereye bir miktar su koyarak tavuk gögüslerini haşlayın.Tavukları bir kenara alın ve aynı suyun içine önce karnıbaharları arın.Bir kaç dakika sonra brüksel lahanlarını ve bir kaç dakika sonrada broklileri atın.Diğer tarafta tavukları ince ice didkleyin.Başka bir kaba tereyağı koyarak eritin üzerine 8 yemek kaşığı unu ilave edin biraz kavurun.Üzerine ılıtılmış sütü yavaş yavaş ilave ederek koyulaşıncaya kadar çırpın.koulaşmaya başlayınca içine tuz,karabiber 1/2 muskatı rendeleyin.En sonda burger peynirinin ekleyin ve altını kapatın.

Hafif haşlanmış sebzeleri delikli kepçe ilesudan çıkarıp buz konulmuş diğer bir kaba atın.Böylece sebzeler daha yeşli kalacak ve  daha fazla pişmelerini engellemiş olacaksınız.Buzlu sudah kağıt peçete konmuş başka bir kaba alın sebzeleri ve üzerlerini kağıt havlu ile kurulayın.

Şimdi geldik hepsini birleştirmeye.Fırın kabına sebzeleri dügünce yerleştirin. üzerine didiklenmiş tavukları yerleştirin.Üzerine başemal sosu içine işleyecek şekilde dökün ve yedirin.Fırın tepsisinin altına kadar akmasını sağlayın.Üzerine önceden fırınlayıp kuruttuğunuz ekmek kırıntılarından serpiştirin.Üzerine toz sarımsak ve  biraz pul birer serpin.

180 derecelik fırında 25 dakika kadar pişirin.Fırından çıkarmadan önce üzerine  bir avuç kadar ufalanmış parmesan peyniri ekleyin. 10 daika kadar daha fırında tutun.üzerin kızarınca fırından alın 15 dakika kadar sonra servis yapabilirsiniz.

 

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Kevser süresinin Dünya Ve Ahiret için Mucizevi Faydaları

Kevser süresinin mucizevi faydaları 1. Rasûlüm! Şüphesiz biz sana Kevser; bol nimet, ilim ve büyük şeref verdik. Âlemlerin Efendisi (s.a.s.)...

Her türlü zorluk ve sıkıntı için Mucize bir Dua

Her türlü zorluk ve sıkıntılardan kurtulmak için dua Çok etkili ve makbul bir dua. Hiç dilinden düşürme! Okuyabildiğimiz kadar 3.5.7.21.41.1...

Cuma Günü Sela ile ikindi Namaz arası” Dileklerin kabulü” İçin Âyet-i kerimler

Cuma günü sela ile ikindi namazına kadar (33) defa okunarak.Şöyle niyet edilir ve dua edilirse Allah dualarımız kabul eder. Niyet;Allah̵...

Rızık Genişliği-Hesapsız rızık-Hayırlı zenginlik için Cuma Gecesi Dua Tertibi

Eğer rızkının genişlemesini hadsiz hesapsız zenginliğe mal ve mülke kavuşmak istersen. Bu ihlas suresini perşembe günü gusül abdesti alıp bi...

21 HAZİRAN GÖĞÜN 7 KAPISI AÇIKKEN BU ESMALARI OKU “Dualar Red olunmaz”

21 HAZİRAN | GÖĞÜN 7 KAPISI AÇIKKEN BU ESMALARI OKU 21 Haziran… Gecenin ve gündüzün en uzun olduğu bugün yaşanır. Gök kapılarının 7’si de aç...

Canında,malında,Ailende istemediğin bir şey görmemek için Okunacak dua.

Canında,malında,Ailende istemediğin bir şey görmemek için Okunacak dua. Sabah akşam en az 3 defa okuyalım “Sübhanallahil azim ve bi ha...

Nasr Süresinin dünya ve ahiret çok önemli Faydaları(İki alemde kolaylık kapısı)

Nasr süresi ve dünya ve ahiret faydaları Mekkenin Fethini haber veren ve bu hususta Hz.Peygamlere kolaylık kapılarını açan süredir. Fetih su...

Dualarımızın kabulünü engelleyen tüm günahlarımızın affı için dualar

Bütün olumsuzluklara karşı okunacak dualar Dualarımızın kabulünü engelleyen tüm günahlarımızın affı için dualar Duaların kabulü- rızkımızın ...

Mal Mülk sahibi olmak rızkın genişlemesi için “Önemli Esmalar”

Ev sahibi olmak için,diğer mal mülk sahibi olmak için,Rızıkın genişlemesi ve artması ve maddi sıkıntılardan kurtulmak çok denenmiş ve fayda ...

Çarşamba Günü Öğle ile İkindi Arası” Hacet Namazı”

Çarşamba günü öğle ile ikindi arası hacet ve dileklerin kabulü için kılınacak Hacet namazı Namazda Fatiha süresinden sonra istediğiniz sürey...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...