Ödem Söktürücü Çay(Dr.Murat Topoğlu)
Özellikle kadınlarda adet öncesi şişliklerde faydalı olacağı gibi ödem çözücü özelliği çok olan bir çay olduğunu belirten Dr.Murat Topoğlu,doktorum proğramında çayın tarifini şöyle verdi.
Malzemeler:
- 1 litre su
- 1 tutam mısır püskülü
- 1 tutam ısırgan otu
- 8-10 kiraz sapı
- 8-10 maydonoz yaprağı
- 3-4 defne yaprağı
- yarım su bardağı kıyılmış beyaz lahana
Hazırlanışı:1 litre kaynamış suyun içine tüm malzemeyi atın,demleyin ve ılıyınca günde 2-3 kez bir bardak için.Özelliklede öğle ve akşam yemeklerinden sonra içilmesi daha uygundur.