Kabızlık Giderici ve önleyici Çay(Dr.Murat Topoğlu)
Kabızlık Giderici Çay:
Malzemeler:
- 1 tutam sinemaki
- 1 tutam rezene
- 1 tutam kişniş
- 1 tutam anoson
- 2 parça eğir kökü
Hazırlanışı:bir bardak kaynamış suya hepsi atılır.5 dakika demlenir.Haftada 2 defa akşam yatmadan önce bir bardak içilir.Sürekli ve uzun süreli içmek zararlı olabilir.Uzun süreli kabızlık sorunu için doktora başvurulması gerekir.
Okumak isteyebilirsiniz
Ödem Söktürücü Çay(Dr.Murat Topoğlu)