Mutlu bir evliliğin devamı için(sağlıklı ilişkinin kuralları)
Prof.Nevzat Tarhan Mutlu bir evliliğin devamı için,sağlıklı ilişki kuarlalrını şöyle açıklıyor.
Sağlıklı ilişki kuralları:
- Birbirinine bireysel alanlar bırakın,herşeyi birlikte yapmanız gerekmiyor.
- Sürekli talep eden,sızlanan,şikayetlenen biri olamyın
- Zevkler aynı olmayabilir,ısrarcı olmayın
- Eşinizin hatırlatmasını beklemeden,sizden isteneni yapın
- Konuşurken “herzaman şöylesin,böylesin vb.” genellemeler yapmayın
- Kendinizi duyurma çabasından önce karşınızdakini duymaya çalışın,bırakın sözünü bitirsin
- herzaman aynı fikirde buluşmak mümkün değildir.Sorunları hemen o anda çözmeye ısrar etmek yerine konuyu kapatmaya çalışın
- Eşinize olumlu bakın,onu karşı taraf olarak görmeyin
- haklı olduğunuzu kanıtlamak için değil, konuyu aydınlatmmak ve çözüm üretmek için konuşun
- Sürekli eksikleri eleştirmek yerine,yapılmış olanları görün ve takdir edin.
Mutlu Olmayı Zihninde Başarması Gerekir. Kimisi Zindanda Mutlu Olmayı başarırken,Kimisi Saraylarda mutsuz oluyor. Nevzat Tarhan...
Özellikle her sonbahar ve ilkbahar aylarında kendimizi çok mutsuz,yorgun hisseder,içimizden bir şey yapmak gelmez ve bu durumdan nasıl kurtulacağımzı düşünür ama bir şye bulamayız. ...
Günümüzde en sık rastlanan ve pek çogumuzun hayatını zora sokan bu hastalığın çözümü için bakın neler yapmanız gerekiyor! ABD'deki California Üniversitesi'nden uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar;olumlu ...
Küçük şeylerden mutlu olmayı başarmak gerekir... Nevzat Tarhan.... Ne kadar doğru mutlu olmak ve mutlu olmayı başarma için en ufak şeylerde mutluluk payı ...
Hastalıklarınızın temel sebebini hiç araştırdınızmı acaba.Bedensel ve psikolojik rahatsızlıklarımızın nedenini hiç düşündünüzmü. Vucudumuz,hastalıkları yenecek sistemlerle birlikde yaradılmıştır.Yani dokdorumuz kendimiziz anlıyacağınız.fakat olumsuz düşünceler ve duygularla bu ...
