Kan Grubu Diyetine Göre “AB” Grubu için Faydalı Besinler

can

 

 

 

 

 

Kan grubu diyetine göre AB grubunda olan kişiler için faydalı olan besin grupları:

Et grubu besinler:Hindi eti AB’ler için en faydalıdır.Ayrıca,koyun,kuzu,keçi,oğlak, eti Ab’ler için rahatlıkla yiyecekleri etlerdir.Ayrıca bıldırcın eti,dana ciğeri,deve kuşu eti,sülün,tavşan da yenilebilir etler arasındadır.Bunun dışınd akalan kırmızı et türleri AB grubu için zarar verir.Sindirim sistemleri hazmetmekte zorlanır.

Zararlılar:Sığır eti,geyik eti,kaz eti,keklik eti,mabda eti,Orman tavuğu,ördek,tavuk eti.

Balık grubu etler:Palamut,çingene palamudu,torik,ton balığı,mersin balığı,morino,sardalya,somon,tirsi balığı,turna,uskumru balığı AB ler için şifa olan yiyeceklerdir.

Yenilebilen diğer balık türleri:kalamar,havyar,iskorpit,kılıç balığı,köpek balığı,kum midyesi,ak levrek,gümüş ve sarı levrek,lüfer,midye,ringa,sazan,tarak,tekir,yayın balığı.

Zararlılar:Ahtapot,alabalık,barraküda,deniz alası,yerli somon,dil balığı,hamsi,istirdye,kalkana,karides,levrek (her türü)kurbağa bacağı,mersin balığı,barlam,mezgit,somon havyarı,tatlı su balığı,yılan balığı.

AB Kan grubu için Süt ürünleri:

AB grubuna faydalı olan süt ürünleri:beyaz peynir,keçi peyniri,kefir,beyaz köy peyniri,mozerella,eski kaşar,keçi sütü,süzme yogurt türünde yapılan ve kurutulan bir tür peynir(keş) şanti türleri ve yogurt.Bunalr şifa dır AB grubu için.

Yenilebilenler:Çedar peyniri,edam,gouda,gravyer türü peynirler,krem peyniri,kesik süt suyu,kaymak,sade yağ.

Zararlı olanlar:Kamamber peyniri,permasan peyniri,rokfor ve benzerleri,karışık ve tam yağlı süt,piyasa dı-ondurmaları,karışık sütlerden hazırlanmış hazır kaymak,tereyağı,renkli peynirler.AB ler öredek yumurtası hariç her türlü yumurtayı yiyebilirler.

Tahıllar:

Şİfa olanlar:AB grubu kişilerin sindirim sistemleri hassas olur.AB grubu için şifa olacak ekmek grupları;ak darı ekmeği,Alman bugdayından yapılan ekmek,çavdar ekmegi,horoz ibiğinden yapılan ekmek,çimlendirilmiş çavdar,bugday ekmegi,saf çavdar ekmegi,soya unu ekmeği,yulaf unu ve ekmegi,kara bugday ürünleri ve ekmeği,yulaf ürünleri ve ekmeği,pirinç ürünleri ve ekmeği,yumuşak bugday ürürünleri ve ekmegi.

Yenilebilen tahıllar:İrmik,arpa,beyaz bugday,bugday ekmegi,bulgur,makarnaalr,glutensiz ekmek,pirinç.

Zararlılar:Enginar unu,mısır ve mısır ekmeği,patlamış mısır,kara bugday,Karabugday makarnası,esmer bugday ve ürürünleri.

Yağlar:Diğer gruplar içinde en uygun yağ olan zeytinyağıdır.Zeytinyağı insan tabiatı için en uygunudur.AB grubu için Zeytinyağından sonra ceviz yağıdır.

Yenilebilen diğer yağlar:AB grupları için faydalı olmasada zararı da olmayacağı diğer yağlar.Badem yağı,balık yağı,keten tohumu yağı,kolza yağı,ve soya yağıdır.

Zararlı yağlar:Avakado yağı,Ayçiçeği yağı,Hindistan cevizi yağı,mısırözü yağı,pamuk çekirdeği yağı,susam yağı v eyer fıstığı yağı.

Baklagiller:

Şifa olanlar:barbunya,yeşil mercimek,soya fasulyesi.

Yenilebilenler:Taze fasulye,beyaz fasulye,sarı ve kırmızı mercimek.

Zararlılar:Kuru fasulye,bakla,börülce,nohut gibi bakliyatlar.

Yenilebilir olan gıdalar:Yer fıstığı,antep fıstığı,badem yenilebilir kuruyemişlerdir.

Sebzelerden;Salatalık,karnıbahar,beyaz lahana,patlıcan,beyaz fasulye,barbunya,pırasa,domates,kırmızı pancar,semizotu,çiğ ıspanak,kara lahana,marul,havuç,pazı,brıkoli,yerelması,sarımsak,soğan,kereviz,maydonoz,v eher türlü yeşil yapraklı sebzeler.

Meyvelerden;İncir,üzüm,kiraz,vişne,er,k,greyfurt,limon,mürdüm eriği,karpuz,kivi,ananas,kayısı,dut,kavun,

Zencefil,pekmez,ginseng,kuşburnu,kekik,nane,papatya,köri,yeşil çay,kimyon,keten tohumu,mağnezyum,sülfat,yararlıdır.

Kaynak:Mehmet Ali Bulut(Can Boğazdan Çıkar-Kan gruplarına göre beslenme)

 

 

Benzer konular
Yorumlar
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

dua
Her türlü zorluk ve sıkıntıdan kurtulmak için

Zorluk ve sıkıntılardan kurtulmak için her gün  “Ya Rauf Ya Rahim Ya Kaviyy celle celalühü”  661  defa okunur ve Allahü Teâlâ...

vahid
Hastalıkların şifası için her gün “Yâ Vâhid celle celalühü”

Hastalıkların şifası için her gün  (1001) defa “Yâ Vâhid celle celalühü” esması okunur.sa,hakkınd aölüm takdir ed,lmeyen bir kiş...

El-Hakem
İsteğin yerine gelemesi için “Yâ Hakem c.c”

Her hangi bir dilek yada isteği olan sabaha karşı  tenha bir yere çekilip,668 defa  “Yâ Hakem c.c” okur ve ardından da ” A...

zulcelalivelikram
Her hangi bir istek yada dilek için ” Ya Zül Celali Vel İkram”

“Yâ Zül Celâli vel ikram”  Namaz secdesi yapar gibi secdeye gidilir ve secdede 21 defa ” “Yâ Zül Celâli vel ikram...

kestane
Kestanenin unutkanlığı giderici özelliği vardır.

Kestanenin kış aylarında düşen vücut direncini artırmanın ve unutkanlığı önlemede etkili olduğu belirtildi. Uzmanlar,kestanenin içeriği çok ...

dilek için dua
Peygamberimizin istediğini isteme duası

Çok faziletli olan bu dua ile  peygamberimiz gibi dua edebilir onun ve kendinin isteklerini yüce Allah’tan isteyebilirsin.Her gün 100 ...

barış duası
Darğınlıklar için yatsı namazından sonra dua

Darğınlıkları gidermek için yatsı namazındna sonra yada teheccüt namazıdan sonra 100 defa okunur. Dargınlıkları Gidermek İçin Okunacak Dua O...

dua
Evlilik için bağlı olduklarını düşünenler için dualar

Evlenmek için büyü yada her hangi bir şekilde bağlanan yada bağlı olduğunu düşünen kişilerin yapacakları dualar. “Ayetü’l Kürsi,...

ayetler
Evlenemeyen kimseler için okuancak Âyet-i Kerimler

Evlenemeyen Kadın-yada erkekler İçin Evliliği Kolaylaştıran Âyeti Kerimler. Bir suyun üzerine Bakara Suresi’nin 102. ayeti kerimesinin...

namazduaa
Duanın kabulü ve günahların affı için vitir namazından sonra secde ve dua

Vitir namazından sonra yapılacak secde ve dua Bu dua ve secdeye devam edenelerin günahları affedilir.Bu duaya devam eden çok sevab kazanır.D...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi

Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak  ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na leke zik...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...