Kan Grubu Diyetine Göre “AB” Grubu için Faydalı Besinler

sponsor reklam

can

 

 

 

 

 

Kan grubu diyetine göre AB grubunda olan kişiler için faydalı olan besin grupları:

Et grubu besinler:Hindi eti AB’ler için en faydalıdır.Ayrıca,koyun,kuzu,keçi,oğlak, eti Ab’ler için rahatlıkla yiyecekleri etlerdir.Ayrıca bıldırcın eti,dana ciğeri,deve kuşu eti,sülün,tavşan da yenilebilir etler arasındadır.Bunun dışınd akalan kırmızı et türleri AB grubu için zarar verir.Sindirim sistemleri hazmetmekte zorlanır.

Zararlılar:Sığır eti,geyik eti,kaz eti,keklik eti,mabda eti,Orman tavuğu,ördek,tavuk eti.

Balık grubu etler:Palamut,çingene palamudu,torik,ton balığı,mersin balığı,morino,sardalya,somon,tirsi balığı,turna,uskumru balığı AB ler için şifa olan yiyeceklerdir.

Yenilebilen diğer balık türleri:kalamar,havyar,iskorpit,kılıç balığı,köpek balığı,kum midyesi,ak levrek,gümüş ve sarı levrek,lüfer,midye,ringa,sazan,tarak,tekir,yayın balığı.

Zararlılar:Ahtapot,alabalık,barraküda,deniz alası,yerli somon,dil balığı,hamsi,istirdye,kalkana,karides,levrek (her türü)kurbağa bacağı,mersin balığı,barlam,mezgit,somon havyarı,tatlı su balığı,yılan balığı.

AB Kan grubu için Süt ürünleri:

AB grubuna faydalı olan süt ürünleri:beyaz peynir,keçi peyniri,kefir,beyaz köy peyniri,mozerella,eski kaşar,keçi sütü,süzme yogurt türünde yapılan ve kurutulan bir tür peynir(keş) şanti türleri ve yogurt.Bunalr şifa dır AB grubu için.

Yenilebilenler:Çedar peyniri,edam,gouda,gravyer türü peynirler,krem peyniri,kesik süt suyu,kaymak,sade yağ.

Zararlı olanlar:Kamamber peyniri,permasan peyniri,rokfor ve benzerleri,karışık ve tam yağlı süt,piyasa dı-ondurmaları,karışık sütlerden hazırlanmış hazır kaymak,tereyağı,renkli peynirler.AB ler öredek yumurtası hariç her türlü yumurtayı yiyebilirler.

Tahıllar:

Şİfa olanlar:AB grubu kişilerin sindirim sistemleri hassas olur.AB grubu için şifa olacak ekmek grupları;ak darı ekmeği,Alman bugdayından yapılan ekmek,çavdar ekmegi,horoz ibiğinden yapılan ekmek,çimlendirilmiş çavdar,bugday ekmegi,saf çavdar ekmegi,soya unu ekmeği,yulaf unu ve ekmegi,kara bugday ürünleri ve ekmeği,yulaf ürünleri ve ekmeği,pirinç ürünleri ve ekmeği,yumuşak bugday ürürünleri ve ekmegi.

Yenilebilen tahıllar:İrmik,arpa,beyaz bugday,bugday ekmegi,bulgur,makarnaalr,glutensiz ekmek,pirinç.

Zararlılar:Enginar unu,mısır ve mısır ekmeği,patlamış mısır,kara bugday,Karabugday makarnası,esmer bugday ve ürürünleri.

Yağlar:Diğer gruplar içinde en uygun yağ olan zeytinyağıdır.Zeytinyağı insan tabiatı için en uygunudur.AB grubu için Zeytinyağından sonra ceviz yağıdır.

Yenilebilen diğer yağlar:AB grupları için faydalı olmasada zararı da olmayacağı diğer yağlar.Badem yağı,balık yağı,keten tohumu yağı,kolza yağı,ve soya yağıdır.

Zararlı yağlar:Avakado yağı,Ayçiçeği yağı,Hindistan cevizi yağı,mısırözü yağı,pamuk çekirdeği yağı,susam yağı v eyer fıstığı yağı.

Baklagiller:

Şifa olanlar:barbunya,yeşil mercimek,soya fasulyesi.

Yenilebilenler:Taze fasulye,beyaz fasulye,sarı ve kırmızı mercimek.

Zararlılar:Kuru fasulye,bakla,börülce,nohut gibi bakliyatlar.

Yenilebilir olan gıdalar:Yer fıstığı,antep fıstığı,badem yenilebilir kuruyemişlerdir.

Sebzelerden;Salatalık,karnıbahar,beyaz lahana,patlıcan,beyaz fasulye,barbunya,pırasa,domates,kırmızı pancar,semizotu,çiğ ıspanak,kara lahana,marul,havuç,pazı,brıkoli,yerelması,sarımsak,soğan,kereviz,maydonoz,v eher türlü yeşil yapraklı sebzeler.

Meyvelerden;İncir,üzüm,kiraz,vişne,er,k,greyfurt,limon,mürdüm eriği,karpuz,kivi,ananas,kayısı,dut,kavun,

Zencefil,pekmez,ginseng,kuşburnu,kekik,nane,papatya,köri,yeşil çay,kimyon,keten tohumu,mağnezyum,sülfat,yararlıdır.

Kaynak:Mehmet Ali Bulut(Can Boğazdan Çıkar-Kan gruplarına göre beslenme)

 

 

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Dara düşen-Yüreği daralan-sıkıntıda olan “Üç Dua-Üç çıkış yolu-Üç deniz feneri”

Geçen bir arkadaşla oturuyoruz, canını sıkan bir konudan bahsedip ‘düşününce kalbim sıkışıyor, panik atak nöbeti geçiriyorum’ dedi. Zaman za...

İşlerim rast gitmiyor-neye elimi atsam kuruyor diyen kardeşlerimiz için ” Vakıa ve Fetih süresi”

Sevgili kardeşlerim zaman zaman  yaşamımızda  içinden çıkamayacağımız sıkıntılar  yaşarız.Dua  ederiz çalışırız ama bir türlü sıkıntılardan ...

Her hangi meşru bir diek ve muradın olması için ” Yatsı ile güneş doğuncaya kadar ) 41 Yasin

Hazreti fahri âlem Efendimiz “Yasin okunduğu şey içindir” diye buyurmuştur. Meşru olan her hangi bir arzu ve muradı olan kimse b...

Çarşamba günü öğle ile ikindi arası”Her türlü dilek-saygı sevgi-düşmanımağlup etmek” için dua

Çarşamba günü aşağıdaki Ali İmran Suresi 18.nci Âyet-i Kerim ve 94 defa “Yâ Aziz” celle  celalühü okuyan kimseler. İzzet sahibi ...

Sevdiklerimizin sevgisini kazanmak ve söz geçirmek için dua(Defalarca tecrübe edilmiş)

Sevdiklerinizin sevgisini kazanmak için,eş-evlat,anne-baba,akraba ,nişanlı  ve sözlü kimseler ve kendisi için helal olan kimselerin sevgisin...

Yuvasında geçimsizlik-soğukluk olan”Sevgi ve muhabbetin çoğalması için) Okuyun

Yuvalarında geçimsizlik,aralarında sevgi ve saygı olmayan,kimseler  yuvalarını düzeltmek için,sevgi ve muhabbetin artması için aşağıdaki  du...

Bu esmalara her gün devam eden “Allah ve Rasulü ve tüm mahlukat ” Dost ve sevgili olur

Rabbimizin 99 ismi şeriflerinden biri olan  Veli İsmi şerifi dost olmak anlamını taşır.Müminlere dost olan,onların yardımcısı demektir.Son e...

Her gün “Yâ Mecid c.c”Niyet ettiği her şey kısa zamanda gerçekleşir

EL-MECİD;Azameti,büyüklüğü,şanışerefi,kadr-ü kıymeti ve hakimiyeti sonsuz;ihsan ve keremi geniş olan. Allahü Teâlâ’nın  “Yâ Meci...

Aile efradının kendisine bağlı ve kaba davranmaması için her gün okunacak esma

YA RAUF; kullarına çok acıyan,çok şefkatli ve merhametli olan,merhamet eden. Bu esmaya her gün(286) defa “Yâ Rauf celle celalühü”...

Sabah namazından sonra bu esmayı okuyan”Tüm dilek ve maksadına ulaşır”

ER-RAFİ;Dilediğinin makam ve mertebesini yükselten,dostlarını yücelten;dilediğini aziz kılan.Zillettten izzete terfi ettiren,düşeni kaldıran...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...

Kırk yıllık Büyüyü Bozan Dua Tertibi

Üzerinde büyü olduğunu bilen yada anlayan kimse bir sabah vaktinde kalkar bir akarsudan banyo yapacak  ve içecek kadar su alır.Sonra aşağıda...