Kan Grubu Diyetine Göre “AB” Grubu için Faydalı Besinler

sponsor reklam

can

 

 

 

 

 

Kan grubu diyetine göre AB grubunda olan kişiler için faydalı olan besin grupları:

Et grubu besinler:Hindi eti AB’ler için en faydalıdır.Ayrıca,koyun,kuzu,keçi,oğlak, eti Ab’ler için rahatlıkla yiyecekleri etlerdir.Ayrıca bıldırcın eti,dana ciğeri,deve kuşu eti,sülün,tavşan da yenilebilir etler arasındadır.Bunun dışınd akalan kırmızı et türleri AB grubu için zarar verir.Sindirim sistemleri hazmetmekte zorlanır.

Zararlılar:Sığır eti,geyik eti,kaz eti,keklik eti,mabda eti,Orman tavuğu,ördek,tavuk eti.

Balık grubu etler:Palamut,çingene palamudu,torik,ton balığı,mersin balığı,morino,sardalya,somon,tirsi balığı,turna,uskumru balığı AB ler için şifa olan yiyeceklerdir.

Yenilebilen diğer balık türleri:kalamar,havyar,iskorpit,kılıç balığı,köpek balığı,kum midyesi,ak levrek,gümüş ve sarı levrek,lüfer,midye,ringa,sazan,tarak,tekir,yayın balığı.

Zararlılar:Ahtapot,alabalık,barraküda,deniz alası,yerli somon,dil balığı,hamsi,istirdye,kalkana,karides,levrek (her türü)kurbağa bacağı,mersin balığı,barlam,mezgit,somon havyarı,tatlı su balığı,yılan balığı.

AB Kan grubu için Süt ürünleri:

AB grubuna faydalı olan süt ürünleri:beyaz peynir,keçi peyniri,kefir,beyaz köy peyniri,mozerella,eski kaşar,keçi sütü,süzme yogurt türünde yapılan ve kurutulan bir tür peynir(keş) şanti türleri ve yogurt.Bunalr şifa dır AB grubu için.

Yenilebilenler:Çedar peyniri,edam,gouda,gravyer türü peynirler,krem peyniri,kesik süt suyu,kaymak,sade yağ.

Zararlı olanlar:Kamamber peyniri,permasan peyniri,rokfor ve benzerleri,karışık ve tam yağlı süt,piyasa dı-ondurmaları,karışık sütlerden hazırlanmış hazır kaymak,tereyağı,renkli peynirler.AB ler öredek yumurtası hariç her türlü yumurtayı yiyebilirler.

Tahıllar:

Şİfa olanlar:AB grubu kişilerin sindirim sistemleri hassas olur.AB grubu için şifa olacak ekmek grupları;ak darı ekmeği,Alman bugdayından yapılan ekmek,çavdar ekmegi,horoz ibiğinden yapılan ekmek,çimlendirilmiş çavdar,bugday ekmegi,saf çavdar ekmegi,soya unu ekmeği,yulaf unu ve ekmegi,kara bugday ürünleri ve ekmeği,yulaf ürünleri ve ekmeği,pirinç ürünleri ve ekmeği,yumuşak bugday ürürünleri ve ekmegi.

Yenilebilen tahıllar:İrmik,arpa,beyaz bugday,bugday ekmegi,bulgur,makarnaalr,glutensiz ekmek,pirinç.

Zararlılar:Enginar unu,mısır ve mısır ekmeği,patlamış mısır,kara bugday,Karabugday makarnası,esmer bugday ve ürürünleri.

Yağlar:Diğer gruplar içinde en uygun yağ olan zeytinyağıdır.Zeytinyağı insan tabiatı için en uygunudur.AB grubu için Zeytinyağından sonra ceviz yağıdır.

Yenilebilen diğer yağlar:AB grupları için faydalı olmasada zararı da olmayacağı diğer yağlar.Badem yağı,balık yağı,keten tohumu yağı,kolza yağı,ve soya yağıdır.

Zararlı yağlar:Avakado yağı,Ayçiçeği yağı,Hindistan cevizi yağı,mısırözü yağı,pamuk çekirdeği yağı,susam yağı v eyer fıstığı yağı.

Baklagiller:

Şifa olanlar:barbunya,yeşil mercimek,soya fasulyesi.

Yenilebilenler:Taze fasulye,beyaz fasulye,sarı ve kırmızı mercimek.

Zararlılar:Kuru fasulye,bakla,börülce,nohut gibi bakliyatlar.

Yenilebilir olan gıdalar:Yer fıstığı,antep fıstığı,badem yenilebilir kuruyemişlerdir.

Sebzelerden;Salatalık,karnıbahar,beyaz lahana,patlıcan,beyaz fasulye,barbunya,pırasa,domates,kırmızı pancar,semizotu,çiğ ıspanak,kara lahana,marul,havuç,pazı,brıkoli,yerelması,sarımsak,soğan,kereviz,maydonoz,v eher türlü yeşil yapraklı sebzeler.

Meyvelerden;İncir,üzüm,kiraz,vişne,er,k,greyfurt,limon,mürdüm eriği,karpuz,kivi,ananas,kayısı,dut,kavun,

Zencefil,pekmez,ginseng,kuşburnu,kekik,nane,papatya,köri,yeşil çay,kimyon,keten tohumu,mağnezyum,sülfat,yararlıdır.

Kaynak:Mehmet Ali Bulut(Can Boğazdan Çıkar-Kan gruplarına göre beslenme)

 

 

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

EL VE AYAK AĞRILARINDAN KURTULMAK İÇİN “ÂYET-İ KERİM “

Her kim El ve Ayak ağrılarından kurtulmak istiyorsa, tavsiye edilen ilaçları kullanmak ile beraber şifanın Allah’u Teala’dan geleceğini umar...

SABAH VE AŞKAM GÜNAHLARIN AFFI VE MAĞFİRETİ İÇİN OKUNACAK DUALAR

Enes ibni Mâlik(r.a)’dan rivayet edilen bir hadis-i şerifte Rasûlüllâh(s.a.v) şöyle buyurmuştur. “Kim sabahladığında; “Ey ...

Her gece Peygamber Efendimiz rüyada görmek için salavat

Şeyh Salih ibni Abdirrezzâk el-Yemenî (Radiyallâhu Anh) şöyle demiştir: ”Her kim vücudunu, bulunduğu yeri ve elbisesini temizledikten ...

TÂRIK SÛRESİ VE FAZİLETLERİ

Resulullah (Sallallahü Aleyhi ve Sellem) buyurdu ki: “Her kim (sevabını umarak) Tarık suresini okursa, Allah’ü Teala, gökte ki bütün y...

ŞEVVAL AYININ GÜNDÜZ VE GECESİNDE ÇOK MÜHİM NAMAZ “ÂZATLILAR NAMAZI”

Enes(r.a)’dan rivayet edilen bir hadis şerifte Rasuûlüllâh (s.a.v) şöyle buyurmuştur. “her kim şevval ayı içerisinde gece veya g...

BAYRAM GÜNÜ İSTİĞFAR VE ÖNEMİ

Resûlullah Efendimiz(s.a.v) buyurdular ki; “Her kim sevabını sadece Allah’tan umarak iki bayram gecesini ihya ederse,kalplerin ö...

BAYRAM GECESİ GÜNAHLARIN AFFI İÇİN ÖZEL NAMAZ

BAYRAM GECESİ NAMAZI MUTLAKA KILINIZ …. Rabi ibni Haysen(r.a) Abdullah ibni Mes’ûd(r.a.)’ın şöyle anlattığını rivayet etmi...

Cuma gecesi teheccüd vaktinde “Kendisinden nefret eden “kimsenin sevgisini kazanmak için âyet ve dua

Her kim Cuma gecesi teheccüd vaktinde Tevbe suresinin son ayetini ve “Ente yâ Rabbi Hasbi’ala fülânibni Fülanete. E’atıf kalbehü ‘aley...

Ramazan ayında cehennemde azad olmak için yapılacaklar

Ramazan-ı şerif ayında cehennemden âzad  olunmak isteyen her mü’min bunun sebeblerine yapışmalıdır. Bir hadis-i şerifte:” Şu dör...

Sabah-Akşam ” Allah’tan ansızın gelen hayır ve ansızın gelecek şerlerden korunma” Duası

Sevgili Peygamberimiz(s.a.v) sabah ve akşam şu duayı  okurdu. Hz.Enes (r.a) Anlatıyor. Peygamber Efendimiz sabahladığı ve akşamladığı zaman ...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...