Elma ve Elma Kabugunun Cilde faydaları
Büyüklerimizin”sağlıklı olmak için günde bir elma” sözünün ne kadar doğru olduğunu, elma ve içerisindeki vitamin ve m,neralleri tanıdıktan sonra daha çok inanıyoruz.Boşuna dememişler diyoruz.İçerisindeki bol “c” vitamini, antioksidan ve posa oldukça önemlidir.
Yakın zamanda yapılan araştırmalarda uzmanların açıklamalarından özellikle barsak kanserine karşı önemli bir koruycu olduğu ispatlanmıştır.
kalp ve damar rahatsızlıkları için de önemi çok büyüktür.
Ayrıca diş ve diş sağlığı için elmayı kabuklarıyla birlikte yemenin çok ayayrlı olduğu bilinmektedir.
Cilt sağlığı için de çok önemli olan elma rendelenerek,cilde maske yapılır yaklaşık yarım saat sonra ılık suyla yıkanır.özellikle kış aylarında cildi yumuşatıp gerginleştirir.Sadece kabuğunu cildinize sürterek masaj yapmanız bile çok iyi gelecektir.
Prof.Dr.Neriman İnanç; elma ve elma suyunun beyin hücrelerindeki toksit maddelerin sebeb olduğu stres ve yaşlanmanın etkilerini azalttığını belirtiyor. Anti oksidan özelliği olan elmanın kalp damar ...
Kış mevsimi gelince öksürükler,boğaz ağrıları, balgam çıkaramama sorunları başlar.işte bunlarla ilğili bir reçete. Elma çayı:Bir litre suyun içine kabuklarıyla birlikde elmayı atın ve 15- 20 ...
Yarım bardak elma sirkesini bir bardak suya koyarak kaynatın.Başınızı örtü ile örterek yüzünüzü bu buhara yaklaşık beş dakika kadar ...
Vucudunuzu toksinlerden arındırmak için her mevsimin kendine göre meyve sebzeleri vardır.İşte kışın toksinlerden arınmak için de kış meyvelerinden Elma ve karnıbaharla bunu çok kolay yapabilirsiniz. ...
Hollanda son iki haftada yapılan araştırmalada,günde 2 Elma yiyenlerin Felç riskinin azaldığı tesbiti yapılmışdır. Hollanda araştırmacılar beyaz meyve sebzelerin,kalp ilacı kadar etkili olduğu ve meyve ...
Okumak isteyebilirsiniz
DR.Öz'den Kiloları kolayca verme önerileri
