Balgam söktürücü bitkisel çay
Kış mevsimi gelince öksürükler,boğaz ağrıları, balgam çıkaramama sorunları başlar.işte bunlarla ilğili bir reçete.
Elma çayı:Bir litre suyun içine kabuklarıyla birlikde elmayı atın ve 15- 20 dakika haşlayın ve için.Günde bir çok defa içebilirsiniz.
Balgam söktürmek için Çay:Elmanın kabuklarını soyun.1 Litre suyun için elma kabuklarını,biaraz tarçın,zencefil ve karanfil atarak kaynatın.10 dakika demledikden sonra için.