Ayva çekirdeği ve faydaları(Dr.Feridun Kunak)
Kış meyvelerinden olan ayva tümüyle şifa olan bir meyvedir.yaprağı,kabukları,çekirdeği hastalıklara ve cilde çok faydalıdır.
Öksürük,bronşit ve boğaz ağrılarına karşı çay:
Bir su bardağı suya 4-5 adet ayva çekirdeği,ve bir tutan yaprak ve yarım elma kabuğu atılarak kaynatılır.5 dakika demlenip içilir.İçine tarçın yada karanfil de atabilirsiniz.
Cilt güzelliği,lekeler için maske:Bir kaseye 4-5 adet ayva çekirdeği koyup,üzerine çok az miktarda(yaklaşık yarım çay bardağı) ilave edin ve bir gün bekletin.Ertesi jöle kıvamına gelen bu sudan cildinize sürün yarım saat beklettikten sonra yıkayabilirisniz.
Bu jöle içinden bir tatlı kaşığı alıp bir kapta,bir çay kaşığı da bal ilave edip karıştırın ve için.Boğaz ağrılarına ve öksürüğe çok iyi gelecektir.
Yediğiniz meyveler çok gaz yapıyorsa bazı öneriler: İyi çiğnediğinizden emin olun. Buzdolabından hemen çıkarır çıkarmaz soğut tüketmeyin. Myeveleri yedikten sonra ...
Kış mevsiminin en önemli meyvelerinden olan ayva,A.B ve C vitaminlerinden,kalsiyum,potasyum,demir ve bakır mineralleri yönünden oldukca zengin olan bu meyve kalori degeri açısından ise oldukça düşüktür.kış ...
Enerji Veren Çay: Malzemeler: Kabuklu yarım ayva. 2 adet karanfil 1 serçe parmagı kadar zencefil. 10 adet nane yaprağı. ...
1 adet karnıbahar 8 bardak etsuyu,yada normal su 1 adet kereviz 3 yemek kaşığı margarin yarım kahve fincanı un 3/4 bardak süt 2 yumurta sarısı, ...
Büyüklerimizin"sağlıklı olmak için günde bir elma" sözünün ne kadar doğru olduğunu, elma ve içerisindeki vitamin ve m,neralleri tanıdıktan sonra daha çok inanıyoruz.Boşuna dememişler diyoruz.İçerisindeki bol ...
