Ağız Kokusunu Gidermenin Basit Yöntemleri(Ağız kokusu neden olur?)

Ağız kokusu iki nedenle olur,birincisi yediğimiz sarımsak,soğan gibi yiyeceklerden ve siğara kullanımından.Diğer bir neden ise genel vucut sağlığının neden olduğu kokulardır.Birincil neden doğal bir durumdur.Ama ikinci nedenin araşitırılması ve ona göre tedavi olunması gerekir.

Her iki durumda da ağız kokusunun giderilmesi için bazı basit kurallar vardır.Acıbadem Fulya Hastanesi KBB Uzmanı Dr.Deniz Hancı,ağız kokusunu giderecek basit çözümleri şöyle açıklıyor.

• Dilinizi Fırçalayınız.
  Doğru ağız hijyeni için dişlerin fırçalanması kadar dilin temizlenmesi de önemlidir.Dilin üzerinde oluşan bakteriler ağız kokusunaneden olur.Bu nedenle özel dil fırçaları yada diş forçalarının arkalarında olan özel dil aparatlarıyla temizlenmesi gerekmektedir.
• Bol su için:
  Genel sağlık için oldukça önemli olan su içimi,ağız kokusunu gidermede de oldukça önem taşımaktadır.Böbrekler için risk taşıyan kişilerin dışında günde 2,5-3 litre su tüketimi ağız kokusunu önlemeye  yardımcı olacaktır.
• Tarçın Kullanın:
  Tarçın ağız içi bakterilerle savaşmakta oldukça önemlidir.İçeceklerinizde ve yiyeceklerinizde tarçın kullanabilirsiniz.
• Yatmadan önce ağzınızı çalkalayın.
  Yatmadan hemen önce dişlerinizi forçalamak,ve  alkolsüz gargara ile ağzınızı çalkalamakta ağız kokusunu giderici bir seçenektir.
• Ağız nemlendirici kullanın.
  Yapılan muayenede tükrük miktarının az olduğu tesbit edilirse,uzmanların önerdiği ağız nemlendiricisi kullanılabilir.Ayrıca hastanın bol su içmesi ve ağzı kuru tutmaması önerilebilir.
• Çinkolu sakız çiğnemek:
  Uzmanlar çinkolu sakız çiğnemenin ağız kokusu giderebileceğini belirtiyorlar.

Önemli noktalar:Çocuklarda bademcik iltihabının ağız kokusuna neden olabilir.Ayrıca siğara içmek ağzı kuruttuğu için ağız kokusuna da sebeb olabilir.Diğer bir ağız kokusu da diş eti hastalıklarından kaynaklanabilir.