Vücuttan su atılımını sağlayan 7 mucize ot! (Detoks)

Prof.Dr.Erdem Yeşilada; mevsim değişimlerinin insan vücuduna etkisinin son derece önemli olduğunu belirterek,bu etkileri azaltmak ve vucüttan su atılımını  hızlandırmak için  7 farklı bitkiden yararlanabileceğimizi belirtmektedir.

Bunlar;Biberiye,Funda yaprağı,kiraz sapı,ısırgan yaprağı,yeşil çay,mate yaprağı ve kekik gibi bitkiler olup,içinde barındırdıkları  özelliklerde tam bir detoks etkisi yaratacağını belirtiyor.

Bu bitkilerin kullanım amaçları ve vücuda faydaları:

Biberiye;Yapılan deneysel çalışmalarda biberiye yaprakları,pankreatik lipaz enzimini baskılayarak barsaklardan yağın emilmesini azalttığı ve dolayısiyle kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebileceği belirtilmektedir.Ayrıca safra salğısını artırarak sindirimi ve bilhassa  yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştrımaktadır.Diğer taraftan biberiye yapraklarının idrar söktürücü özelliği ile vücuttan ödemin atılmasını sağlamaktadır.

Funda yaprakları:İdrar artırıcı etkisi yanında sindirirmi kolaylaştırırcı etkisi bulunmaktadır.

Kiraz sapı:İdrar artırıcı özelliği yanında zengin potasyum içeriği sayesinde vücuttan idara ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını enğelliyor.

Isırgan yaprağı:Potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olması yanında vücuttan ödem atıması bakımından önemli bir bitkidir.

Yeşil çay ve Mate yaprağı:İçlerinde bulunan kafein maddesi ile fiziksel halsizliği giderici ve nerji verici bir içecek olarak bilinmektedir.Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile vücuttan ödemin atımasında faydalıdır.Yeşil çay ve mate yaprakları yağ yakıcı özelliğe sahiptir.Yağ yakıcı özellikleri klinik çalışmalarla da kanıtlanmıştır.

Kekik:Uçucu yağın etkisi ile safra artırıcı özelliğe sahiptir.Dolayısiyle sindirimi kolaylaştırır.

Kaynak:Habertürk gazetesi İnternet.