SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ YOK DEMEYİN(İSTERSEN ÇÖZERSİN)

sponsor reklam

17-10-2011
sevgiSıkıntılı zamanlarınızda Yanınızdayım(dinlemeye hazırım)

SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ YOK  DENMEYİN, MUTLAKA BİR YOL VARDIR

Günlük yaşantımızda, hepimizin zaman zaman çok sıkıdığımız,daraldığımız, zamanlar olmuşdur.Bu çok doğal tabiiki.Ama sorunlarımızı kafamızda büyütüp,ağlayıp sızlanmakla,hayata küsmekle çözebiliyormuyuz.sadece kendimize,zamanımıza ve sevdiklerimize zarar vermekden başka işe yaramıyor.
Mesela aile geçimsizliklerinde,”karı koca sen böylesi,böyle yaptın canımı sıkdın,bıktım sen den” gibi sözlerle kendilerini dahada çıkmaza sokup anlamsız strese sokarlar.
Peki ne yapacağız diyorsunuz şimdi, daha uyumlu, daha mutlu, ve daha huzurlu olmak  bizim elimizde.En baştan” EMPATİ” nedir ona bakalım.

Empati:Konuştuğun kişi yada kişilerin yerine kedini koyup,onun gözüyle bakmak ve onun duygularını anlamaya çalışmak.Bu çok zormu diyrosunuz..Evet belki zor ama, çok da zor değil.Bizler zorlukların üstesinden gelen insanlarız bunu mu başaramıyacağız.Nasıl empati kurulur ona bakalım şimdide.
Mesela Çocuğunuz odasını hep dağınık tutuyor,sorumluluğunu alamıyor,onun yerine hep siz yapıyorsunuz.Bu belkide sizi yormuyor,yapmak zorunda hissediyorsunuz kendinizi.Ama burada onun görevini de siz üslenerek ilerki yaşamında bir çok zorluklarla karşılaşak, çocuğunuza zarar veriyorsunuz..nasılmı?

Bakınız çocuk böyle yaptığınız sürece,üzerine düşen,hiç bir görevini yapamıyacak,yada yapmak istemiyecek,tembel,bencil,kaygısız bir çocuk olacak.kendi sorumlulukların hep başakalrının yapmasını bekleyecek.herkes de Annesi değil ki sabretsin.Ve siz bu duruma çooook üzüleceksiniz.

Bu durumda ona yaklaşımınıza örnek olacak bir konuşma örneği vereyim.”Oğlum yada kızım,seninle bir konuda konuşmak istiyorum.Bu konu benim için çok önemli.Eger sende konuşmaya müsait isen konuşalım diyorum.Eğer daha sonra dersen bana zamanını söyle.Eğer konuşmayı kabul ederse “canım benim seni ne kadar çok sevdiğimi biliyorsundur umarım.Ayrıca ben sana  çok değer veriyorum.seninde sevdiğini ve değer verdiğini biliyorum.Ama bunu göstermeni istiyorum senden.Nasıl yani? biliyorsun.diyecek.Ozaman”Bak canım hep görüyorsun,evin bütün işlerini ben yapıyorum,çarşıya ben gidiyorum,yemeği ben yapıyorum,masayı ben topluyorum.Temizliği de ben yapıyorum.Evet bunlar benim göervim ama çok yoruluyorum.mesela sen bana yardımcı olabilirsin İstersen.”ben ne yapabilirim ki” diyecek.Mesela kendi odanı toplayıp,temizlemekle benim üzerimden bir yük kaldırmış olacaksın.”Bunu yaparsan, hem zaten senin görevin olan odanı toplamakla,kendi sorumlulugunu alacak,hemde bana yardımcı olacaksın”

Böyle bir konuşma ne seni üzecek,nede çocuğu incitetecek.Eğer “sen ne kadar dağınık bir çocuksun,bıktım senden de ,dağınıklılıgından da,artık daynamıyorum senin bu haline ” gibi sözlerle,onu daha çok incitir,kırar ve kızdırırsanız.yapacağı varsada yapmaz..

İşte burada empati ortaya çıkıyor.sen onun yaşında nasıldın? Annenin her dediğini yapıyormuydun?Annenin bağırması,kızması,hakaret etmesi, sana ne düşündürürdü.Bunları düşünerek sizinde daha önce çocuk olduğunuzu hatırlayıp,onunla empati kurmanızı,kolaylaşacakdır.

Empati kurmaya çalışırken kesinlikle,ciddi,olumlu,yakın,hatta dokunarak,gözlerinin içine bakarak konuşmalısınız.Bir deneyin diyorum size ,her gün üzülüp,karamsızlığa kapılacağınıza,ben budurumdan nasıl kurtulucağım diyerek yakınmalarınız size hiç bir şey getirmeyip,daha çok strese ve sıkıntıya sokacaktır.

Bu durum tüm ilişkilerinizde geçerlidir.Önce deneyin,eğer yapamıyor yada beceremiyor,nasıl yapacağınızı bilemiyorsanız,bir uzmandan bir kaç saatlik bir görüşmede sizi yönlendirecekdir.

İşte bu tür  konularda sıkıdığınız,daraldığınız anda ben sizinle konuşmaya hazırım,yeterliyim demiyorum ama çalışıyorum,daha iyi nasıl olur, ilişkilerimizi araştırıyor ve soruyorum.Ve deniyorum.Başarı başaracağım diyerek başlanılır ve başarılır.

Herkese iyi akşamlar,huzurlu ve mutlu günler.

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Bütün kısmet kapılarını açan sırlı ” Bismillahi 20 Duası”

  Bütün kısmet kapılarını açan çok sırlı bir duadır Bu duayı okuyanın 1-) Mutluluk ve kısmet kapıları açılır. 2-) Kaza, bela ve bunlara...

İmsak saati “Peygamber Efendimiz’in okuduğu Dua

İmsak saatinde Peygamber Efendimiz (s.a.v)’in okuduğu dua.Kıyamet günen kadar nurun tamamlanması ile okunan bir duadır. “Allahüm...

DUALARIN KABULÜ İÇİN GECE UYANDIĞINDA OKUNACAK DUA

Sevgili  kardeşlerim gece vakti yapılan dualar çok makbul dualardır. Ebû Hüreyre”den (ra) nakledildiğine göre, Resûlullah (sav) şöyle ...

Cuma gecesi Aile geçimsizliği-Sevgi Muhabbetin Devamı İçin Dua

Cuma gecesi sabah karşı 2 rekat namaz kılıp,ardından aşağıdaki  duayı (1000) defa tatlı bir şeye okuyup Ailede geçimsizlik olanlar,anlaşamay...

Kendisi için helal olan birinden “Sevgi ve Aşk teklifi Almak için Esma”

Allahü Teâlâ’nın ” El Mübdiü ” İsmi şerifi anlam ve mana olarak,”Kainatı yoktan var eden,vücuda getiren.” deme...

Sevdiği Bir Kişiden Hayırlı Haber Almak İçin Esma

Allahü Teâlâ’nın “Yâ Semi celle celalühü “ İsmi Şerifi “Gizli açık,alçak-yüksek,küçük-büyük ,her varlığın bütün sesl...

Sabah namazından Evvel Dilek-Sevgi-Muhabbet-terk eden birinin dönmesi için DUA

Yüce Mevla’dan önemli ve hayırlı bir dileği olan  bir kimse dilek ve hacetinin kabulü yada sevdiği bir kişiden sevgi ilgi ve alakayı g...

Her hangi bir işin görülmesi ve isteğin kabulü için Dua

Her hangi bir kişi veya makam sahibi ile görüşmende,görüşmenin olumlu olması,isteğin kabulü için,görüşme yapacağın kişinin isteğini kabul et...

Eşine Evladına Söz Geçirmek ve Aile Huzuru için Okunacak Âyet ve Dua

Dualarımız her zaman helal  istekler için okunmalıdır.Söz geçirmek emri atına almak değildir.Aile huzuru için Allah rızası  dışında olan vey...

Bu Âyetleri Okuyan kimseye Allah”Evlilik-rızık-borçlar-dilek” için Hayırlı kapıları açar

Sevgili kardeşlerim! Ettiğimiz  her dua öncelikle Allah rızası kazanmak olmalı ve helal bir istek için olmalıdır.Asla haram için okunmamalıd...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...