Sırt Ağrıları Ve Bel Ağrıları İçin Fasulye Lapası(Dr.Ferudun Kunak)
Dr.Feridun Kunak Kanal 7 de ki proğramında sırt ağrıları,boyun ağrıları,bel ağrıları,bacak ağrıları gibi tüm ağrılarda kullanabileceğimiz ve çok fayda göreceğimiz lapayı açıkladı.
LAPA MALZEMELERİ:
- 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
- 1 tatlı kaşığı Avakado yagı
- 1 tatlı kaşığı susam yagı
- 1 tatlı kaşığı çörekotu yağı
- 1 tatlı kaşığı ızın yağı(Yoksa zeytinyağı)
- Yeteri kadar maden suyu
Hazırlanışı ve uygulanışı:
Haşlanmış ve sıcak olan fasulye ezilir isterseniz mikserle ezebilirsiniz.İçine tüm yağları ilave ederek karıştırılır.Sonrada maden suyu ilave edilir.Ağrıyan bölgeye lapa sürürlür kalın bir tabaka halinde.Üzeri streçle kapatılır.Sonra sıcaklık gidinceye kadar bekletilir.