SİGARA BIRAKMAYA YARDIMCI BİTKİSEL FORMÜLLER

Sigaranın zararlarını bilmemize rağmen bir türlü bırakamayız,Karar veririz yarın,Yılbaşından  sonra,pazartesinden sonra,bu paket bitsin son deriz ama birtürlü başaramayız.Bu kez de isterseniz bitkisel bir formül deneyelim,inşallah bırakmanıza vesile olur.

DEREOTU:

Dereotundan yararlanarak,sigaranın verdiği zararları en aza indirebiliriz.

haftada bir gün bir demet dereotunu ,yarım bağını sabah,yarım bağını da akşam olmak üzere yanında başka bir şey yemeden,sadece dereotunu tüketin.

Bu kürü yapmaya başladıkdan sonra ciğerleriniz temizlenmeye, balğam çıkarmaya başlıyacaksınız.

Ayrıca idrar yollarını temizleme özelliğinde sahip olan dereotunu yedikten sonra sık sık idrara çıkacaksınız.

KARABAŞOTU:

Aktarlarda kurutulmuş olarak satılan karabaşotu sigarayı bırakmak için en etkili bitkisel kürdür.

İki şekilde kullanabilirsiniz karabaşotunu,

Birinci yöntem;

Bir bardak kaynamış suya bir tutam karabaşotu atarak 5 dakika demleyin,her sigara canınız çektiğinde bir yudum için,mümkünse bir süre ağzınızda tutun.Böylece sigara içme isteğiniz azalacakdır.Yalnız günde bir bardakdan fazla içmeyin.

İkinci yöntem:

Sigaradan tiksinmenize ve tamamen bırakmanıza neden olacak bu yöntemlede,

Karabaşotunu sigara gibi sarark içebilirsiniz.Tütün satan yerlede hazır filtreler var alabilirsiniz,zaten kısa zamanda sigaradan nefret edeceksiniz.

Sigaraya verdiğiniz parayı ve bu parayla kendinizden kıstığınız bir çok şeyi yapabileceğinizi düşünün.Bir paket sigara en az 4 Tl.bir ay da 120 TL yapar bunun la yapabileceklerinizi düşünün.

Başarılar dilerim.Başaracağım diye başlayın ve başarın.