Pervin Budak’tan Cilt Maskeleri Ve Öneriler

sağlık

 

 

 

 

 

 

Her gün yapmanız gereken öneriler:

  • Sabahları aç karnına bir bardak ılık suya 1  yemek kaşığı bal koyarak içilmeli.Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kahvaltıda  mümkün olduğunca yeşil biber ve maydonoz tüketin.Yeşil biberde C vitamini vardır.maydonoz ise tokluk hissi verirken,toksinleri atmanıza yardımcı olur.
  • Cidimize iyi bakmalıyız,kışın sğuk cildi kurutur.Kurumuş cild çabuk yıpranır ve  kırışır.
  • Bol su için.Eğer su içmekten hoşlanmıyorsanız,Sürahinin içine koyduğunuz suyun içine, elma,salatalık,Limon yada  kokusundan hoşlandığınız bir meyve ekleyin.Vücudun suya ihtiyacı vardır.kahve yada çay su yerine geçmez.
  • Peelinğ yapın.Cidinizi, ölmüş yada kururmuş hücrelerden arındırın.Nefes almasını sağlayın.

Peelinğ yapmanız için malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı türk kahvesi
  • 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı

Haftada bir gün banyodan önce yada banyo esnasında ,göz çevresi hariç yumuşak masajlarla  peelinğ yapın.

Dikkat; Yüzünüzde sivilce ve akne olan bölgelere peeling yapmayın.Bu svilcelerin yayılmasına neden olur.

Çok kuru yada problemli olan ciltler peeling uygulamsını 15 günde bir yapsın.peeling sonrası mutlaka  yogun nemlendiren özelliği olan  ürürnler kullanmalıdırlar.

Cilt maskeleri:

Kuru ciltler için Fındık  maskesi:

  •  1 tatlı kaşığı fındık yağı
  • 1 çay kaşığı arı sütü
  • 1 tatlı kaşığı gliserin
  • 1 çay kaşığı bal

Tüm malzeme iyice karıştırırlır. Göz ve dudak hariç tüm cilde uygulanır.15 dakika beklenip ılık suyla yıkanır.Bu maske 15 günde bir  3 ay boyunca uygulandığı zaman,Cilt yağ dengesini bulur.Ve kırışıklıklar önlenir.Ayrıca fındık yağını kirpiklerde uygulayabilirsiniz.Kirpikleri güçlendirir.

Hassas Cilt maskesi:

  • 1/4 nar
  • 1 adet yumurta sarıs
  • 1 yemek kaşığı bal

Haftada 1 gün uygulayacağınız bu maske; Nar iyice ezilir,içine yumurta sarısı ve bal karıştırılır.Gözler hariç tüm cilde yayılır.Maske ciltte 15 dakika bekletilir.sonra ılık suyla yıkanır.Uygulama sonrası gül suyu ile  kompreks yapılırsa gözenekler sıkılaşır.

Karma Ciltler için Kil maskesi:

  • 1 yemek kaşığı beyaz kil
  • 3 çay kaşığı biberiye yağı
  • 1 adet yumurta sarısı

Yumurta sarısı iyice çırpılır,içine biberiye yağı karıştırılır.Kil ilave edilir ve iyice karuştırılır.Elde edilen maske göz ve dudak çevresi hariç tüm cilde sürülür.20 dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkanır.Uygulama sonrasımaden suyu ile kompreks yapılırsa gözenekler sıkılaşır.

Yağlı ciltler için Maske:

  • 1/2 domates
  • 2 yemek kaşığı kil

Kabukları soyulmuş  ve rendelenmiş domatesin içine kil ilave edilir.malzeme iyice karıştırılır ve macun haline gelen maske göz hariç tüm cilde sürülür.20 dakika bekletilip,ılık suyla yıkanır.

Kaynak;Kadın. Haber.com

 

 

 

 

Arama etiketleri : Pervin budak,pervin bulgak kil maskesi,kuru ciltler için peeling,pelvin budak,cilt maskeleri,kuru ciltler için kil maskesi,fındık maskesi,pervin budak kimdir

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>