sponsor reklam

 

konjaKonja bitkisi Amorphophallus familyasına ait bir bitki türüdür. Bitkinin botanik adı Amorphophallus Konja’ dır.Çin, Japonya ve Kore’ de yetişir. Jöle ve un yapımında kullanılır. Kökü kurutulmuş Konja glucomannan sakızı içerir. Glucomannan’ ın obezite ve zayıflama konusunda etkisi olduğu bilinmektedir.

Konja bitkisi 800-1,500 m yükseklikte dağlık alanlarda yetişir. 3-5 yıl büyüdükten sonra hasat edilir. Doğu yarımkürenin tropikal bölgelerinde üretilir. En yaygın üretim alanı Çin’ in güney batısıdır. Büyüme bölgesinin ortalama sıcaklığı 16 °C’dir.

konja1Taze Konja kökü tatlı patatese benzeyen yuvarlık bir şekle sahiptir.

Konja bitkisinin içindeki en önemli madde glucomannan lifidir. Glucomannan miktarı 3 yıllık bir büyüme süresinden sonra maksimum seviyeye ulaşır. Konja bitkisi en fazla glucomannan lifi üreten tek bitkidir. Konja kökleri kurutulduğunda kurutulan tozun yaklaşık %40-60’ ı glucomannan lifidir.

Konja bitkisinin kök ve soğanlarından elde Glucomannan’ın vücutta farmakolojik etkileri çok çeşitli olan ve vücuttaki hastalık ve bozukluklarla ilgili geniş tedavi alanları olan bir yardımcıdır. Konja diyet lifinin, diyabet (Tip II) hastalarında, kabızlığı olan hastalarda ve de obezite problemi olan hastalarda yardımcı olduğu bilinmektedir.

 

Obezite: Glucomannan liflerinin, kolesterol alımını azalttığı bilinmektedir. Bu vücut tarafından alınan kalori miktarını önemli ölçüde azaltır. Bu nedenle, obez insanların konja kökü kullanması bir çok ülkede tavsiye edilir. Ayrıca Glucomannan’ın, glikoz ve şeker alımına izin vermiyor olmasının, kilo verme sürecinde oldukça önemli bir etki olduğu öne sürülmektedir. Bütün bunları yaparken kendi kalori değerinin olmaması da ayrıca önemlidir.

Diyabet: Glucomannan liflerinin, vücut tarafından glikoz alımını inhibe ederek, hipoglisemik etkilere yol açtığı bilinmektedir. Bağırsak duvarları ile glikoz temasını önleyerek glikoz alımını inhibe ettiği ifade edilmektedir. Bu da kandaki şeker miktarını azaltarak, tip 2 diyabetli hastalara yardımcı olabildiğini göstermektedir.

Kabızlık: Glucomannan liflerinin, her türlü kabızlık probleminde yardımcı olduğu belirtilmektedir.

Konja Kullanımı

Konja genellikle toz olarak tavsiye edilir. Toz kurutulmuş bitki köklerinin nişasta haline getirilmiş halidir. Bu şekilde besinlerle birlikte lif takviyesi olarak kombine edilebilir. Daha çok kuru gıdalarla alınması tavsiye edilir ve su tüketimi de önemlidir. Toz genellikle tatsız ve kokusuzdur.

Sonuç olarak, konja içeren besin takviyelerinin, kilo kontrolünün yanı sıra birçok konuda sağlığımıza destek verdiğini söylemek gerekir. Konja, Glucomannan’ın içerisinde mevcut doğal şifa verici güçler ile sağlıklı bir yaşam elde etmenize yardımcı olacaktır

Alıntı.

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Sabah-Akşam bu duayı okuyan kendini tüm felaket ve tehlikelerden güvence altına alır

Her kim,sabah akşam (3) defa aşağıdaki duayı okumaya devam ederse,bütün felaketlerden,insan ve cinlerin fenalıklarından,yangın,boğulma,zehir...

Güneş Doğarken Dünya ve Ahiretimiz İçin Dua

Güneş Doğarken Okunacak Dua; “(Elhamdü lillahillezi cellelene’l-yevme afiyetehu, ve cae bi’ş-şemsi min matlaiha. Allahümme asbahtü eşh...

Bu duayı okuyan “Binlerce sevap kazanır-ahirete imanla göçer”

Her kim aşağıdaki duayı 1 defa okursa,bin defa Kur’an-ı Kerim’i hatmetmişcesine,bin defa Kadir gecesini ibadetle ve uyanık olara...

Haksız yere hapse düşen kimse her gece ” Besmele-i Şerif ” okusun

Haksız yere hapse düşen bir kimse,her gece (1000) defa “Bismillahirrahmanirrahıyım.” okumaya devam eder ise inşallah kısa zamand...

Ümit Kesilen hastalıklar ve hastanın şifası için ” Besmele ile La havle velâ kuvvete..”

Hastalıklarımızın şifası için.Ümit kesilen çaresiz hastalıkları için aşağıdaki  dua inşallah şifa olur. Kendisinden ümit kesilen bir hastanı...

Maddi ve manevi zorluklardan kurtulmak için ” Fatiha süresi âyetleri ile Dua”

Her hangi bir zorluk ve sıkıntıdan kurtulmak için Fatiha Süresi Âyetleri  her gün sırayla okunursa,istenilen sonuç elde edilip zorluk ve sık...

Büyü-büyücü ve şeytandan ve kötülüklerden-kendisini kıskananlardan korunmak için Dua

Abdullah İbni Amr(Radıyallâhu Anh)’dan rivayete göre,Rasûlullah (s.a.v) şöyle buyurdu:” Her kim,” Biz akşamladık mülk de A...

Kısa zamanda hayırlı zenginlik Duası

Kısa zamanda zenginleştiren dua-Para duası İmamı Gazali hazaretleri tarafından tavsiye edilmiştir. 3-5-7-11-19-21 gibi tekli sayılarla okuna...

Her gün (21) defa okuyan Borçlarından-Maddi sıkıntılarından Kurtulur

BU DUAYI HER GÜN 21 DEFA OKUMAYA GAYRET EDEN KİMSELER KISA ZAMANDA BORÇ VE MADDİ SIKINTILARINDAN KURTULURLAR İNŞALLAH. Her gün 21  defa okum...

Ramazan ayının ilk günü” Bol rızık-1 yıl boyunca belalardan korunmak için namaz”

Bahrü’l-Esrar’da şöyle denilmektedir. Kuşluk vakti;Güneş doğduktan 45 dk sonra başlar öğle namazına 45 dk kala biter. Bir kimse ...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

halim
“EL-HALİM” zikri ve faydaları(ümidini yitirenler)

EL-HALİM: Yarattıklarına son derece yumuşak muamele eden,Affı,bağışlaması ve musamahası sınırsız ve kullarına daima hoşgörülü davranan. Affı...