Kanserle mücadelede antioksidan şart(Prof.Dr.Erkan Topuz)

sponsor reklam

antioksidanC ve E vitaminleri kanser riskini azaltırken, tümör karşıtı etkiler sağlamaktadır. Selenyum ise enfeksiyonlara karşı en etkili silahlardan biridir.

Kimyasal bir madde olan antioksidanlar vücudumuz tarafından üretildiği gibi dışarıdan gıda yoluyla da alınır. Dışarıdan gıda yoluyla alınan en önemli antioksidanlar; betakaroten ve selenyum, C ve E vitaminleridir. C vitamini; antioksidan savunmasının ilk ve en etkili cephesidir. Öncelikli antioksidan ortakları ise E vitamini, selenyum ve betakarotendir. Bu antioksidanlar yağda çözünür, yani C vitamininden farklı türde hücrelerde işlev görürler. C vitamini aynı zamanda vücuttaki hasarlı E vitamininin bozulmasından da sorumludur. Yüksek miktarda C vitamini alımının lösemi, non-hodgkin lenfoma (lenfatik sistemde Hodgkin dışında kalan kanserler), mesane, meme, serviks (rahim ağzı), kolrektum (kolon ya da büyük bağırsak), özofagus (yemek borusu), akciğer, pankreas, prostat, tükürük bezleri ve mide kanserleri dahil hemen her kanser için riski azalttığı gösterilmiştir. Bu kanıtların çoğu, karotenler ve diğer kansere karşı koruyucu besinler açısından da zengin gıdalardan yüksek miktarda C vitamini alınmasına dayanmaktadır ama birkaç çalışmada C vitamininin tek başına etkileri de incelenmiştir.

E VİTAMİNİ BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR

Alfa-tokoferol olarak da bilinen E vitamini ise vücuttaki en önemli yağda çözünen antioksidandır. E vitamininin savunması olmasa hücreler, özellikle de zarları ciddi hasarlarla karşı karşıya kalırdı. Araştırmalar; E vitamini alımının kansere karşı önemli koruma sağladığına işaret etmektedir. Bir düzineden fazla araştırma, düşük düzeyde E vitamininin bazı kanser türleri, özellikle kolon, prostat, meme ve akciğer kanseri riskinde artış ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Yüksek düzeyde E vitamini alımı ise bağışıklığı güçlendirici ve tümör karşıtı etkiler sağlamaktadır.

AZ MİKTARDA SELENYUM VÜCUT İÇİN YETERLİDİR

Nadir element olan selenyum; antioksidan enzim glutatiyon peroksidaz için zaruri bir antioksidandır. Bu enzim; E vitamini ve C vitamini ile birlikte hareket ederek, hücre zarında serbest radikal hasarını engeller. Selenyum, bağışıklık sisteminin tüm bileşenlerini destekler. Selenyum yetmezliğinde enfeksiyona direnç azalır çünkü akyuvarların ve timüsün istilacı bakteri ve virüslerle savaşma yeteneği bozulur. Ayrıca tüm kanser türlerilerin oluşmasına ve yayılmasına neden olabilir.

KANSER SAVAŞÇISI

Buna karşılık, selenyum desteği; bazı kanserlere özellikle akciğer, kolon, prostat, mide, özofagus ve karaciğer kanserine karşı koruma sağlamakta ve kansere bağlı ölümde yüzde 50 azalmaya neden olmaktadır. Selenyum desteği alan kişilerde lenfositlerin (bir tür akyuvar) tümör hücrelerini öldürme yeteneğinde yüzde 118 artış tespit edilmiştir. Ayrıca doğal öldürücü hücre aktivitesinde yüzde 82 artış görülmüştür. Selenyum değişik formlarda bulunmaktadır. Sodyum selenit gibi inorganik tuzlar daha az emilir ve biyolojik açıdan organik formlar kadar aktif değildir. Ancak insan vücudunun çok az miktarda selenyuma ihtiyacı vardır, aşırıya kaçmayın. Selenyum toksisitesinin belirtileri arasında depresyon, sinirlilik hali, ruhsal dengesizlik, bulantı ve kusma, nefes ve terde sarımsak kokusu ve uç olgularda saç ve tırnak kaybı yer alır

İLERİ YAŞ İÇİN ÇOK ÖNEMLİ

E vitamininin anti-kanser etkilerinden biri; bağışıklık sistemi üzerindedir. Yaş ilerledikçe bağışıklık işlevi zayıflar. Bu kısmen akyuvarların ve özellikle T hücresi olarak bilinen hücre zarındaki serbest radikal hasarı yığılmasına bağlıdır. T hücre işlevindeki yaşa bağlı bozukluk; kanser, artrir, otoimmün hastalıklar dahil birçok ileri yaş hastalığında rol oynar.

Kaynak:Sabah gazetesi

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

21 HAZİRAN GÖĞÜN 7 KAPISI AÇIKKEN BU ESMALARI OKU “Dualar Red olunmaz”

21 HAZİRAN | GÖĞÜN 7 KAPISI AÇIKKEN BU ESMALARI OKU 21 Haziran… Gecenin ve gündüzün en uzun olduğu bugün yaşanır. Gök kapılarının 7’si de aç...

Canında,malında,Ailende istemediğin bir şey görmemek için Okunacak dua.

Canında,malında,Ailende istemediğin bir şey görmemek için Okunacak dua. Sabah akşam en az 3 defa okuyalım “Sübhanallahil azim ve bi ha...

Nasr Süresinin dünya ve ahiret çok önemli Faydaları(İki alemde kolaylık kapısı)

Nasr süresi ve dünya ve ahiret faydaları Mekkenin Fethini haber veren ve bu hususta Hz.Peygamlere kolaylık kapılarını açan süredir. Fetih su...

Dualarımızın kabulünü engelleyen tüm günahlarımızın affı için dualar

Bütün olumsuzluklara karşı okunacak dualar Dualarımızın kabulünü engelleyen tüm günahlarımızın affı için dualar Duaların kabulü- rızkımızın ...

Mal Mülk sahibi olmak rızkın genişlemesi için “Önemli Esmalar”

Ev sahibi olmak için,diğer mal mülk sahibi olmak için,Rızıkın genişlemesi ve artması ve maddi sıkıntılardan kurtulmak çok denenmiş ve fayda ...

Çarşamba Günü Öğle ile İkindi Arası” Hacet Namazı”

Çarşamba günü öğle ile ikindi arası hacet ve dileklerin kabulü için kılınacak Hacet namazı Namazda Fatiha süresinden sonra istediğiniz sürey...

Çarşamba gece namaz
Salıyı Çarşambaya Bağlayan Gece Kılınacak Namazlar

Salıyı Çarşambaya bağlayan Gece Namazlar Fâtıma (Radıylalahu,Anh’dan rivayet edilen hadis-i Şerifte Rasûlüllah (s.a.v) şöyle buyurmuşt...

Olumsuz etkilerden arınmak ve yaşam enerjisini Yükselten Tesbih Ve Esma

Olumsuz etkilerden arınmak,yaşam enerjimizi yükseltmek için Her sabah (100) defa aşağıdaki tesbihi  ve 100 defa(Ya Hayy c.c) esmasını okuyal...

Rızkın Genişlemesi Bereketi İçin Teheccüd Vakti Dua

Rızkın açılması genişlemesi için Teheccüd vakti Dua İş yapacaksın durdu, rızkın daraldı, geçim sıkıntısı yaşıyorsan, fakirlik çekiyorsan,çok...

Hastalıkların şifası için okunacak önemli Ayetler

Hastalıkların şifası için okunacak önemli Ayetler En az 11 gün 11 defa okunmalıdır. Şuara süresi 80 ve 81 Ayetler وَاِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَ...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...