Sigara içen köri yesin “Prof.Dr.Erkan Topuz”
Bazı baharatların düzenli olarak tüketimi;toksin maddelerinin vücutta daha kısa süre kalmasını sağlıyor.
Beslenme listelerinize özellikle zerdeçal,kırmızı biber,karabiber,dereotu,kimyon,fesleğen ve kekiği ilave etmeye özen gösterin.
Sigara içen veya sigara dumanına maruz kalan kişilere ise bol miktarda köri tüketmelerini öneriyor Prof.Dr.Erkan Topuz.
Zerdeçaldaki safran da kansere yol açan etkenleri ortadan kalkmasına önemli ölçüde yardımcı olduğunu belirtiyor Prof.Dr.Erkan Topuz.