Zencefil çayı ve faydaları(Çok özellikli ve faydalı bir çay)

ZENCEFİL ÇAYI:

Çin tıbbında 5 bin yıldır kullanılan zencefin,ısıtıcı bir ottur.Özellikle metebolizma rahatsızlıklarında,temizleyici,düzenleyici ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir.

Hangi haslaıklarda faydalıdır:

• Faranjit,ishal ve gaz durumlarında kan dolaşımını artırmak için
• Kas hastalıklarında veromatizmal ağrılarda kullanılıyor.
• Soğukalğınlıklarında,öksürükte Zencefil-Zerdeçal ve bal karışımını sabah ve akşam aç karnına şurup niyetine çayını kullanabilirsiniz.
• Akciğerleri temizler(canlandırıcı özelliğinden)
• Gazı önler
• Terlemeyi artırarak  cildin temizlenmesini sağlar.
• İçemediğiniz acı çayların içine katarak da içebilirsiniz.

Zencefil çayı nasıl yapılır?

taze zencefil kullanacaksanız; zncfilin kabuklarını soyarak patates gibi ,nce ince doğrayın.Zencefili folya’ya sararak dondurucuda sklayabilirsiniz.çayını yapacağınız zaman bir fincan suyu kaynatıp,içine bir kaç parşa zencefil atın ve 15 dakika kadar demlenmesini bekleyin.İçine isterseniz bal yada limon ilave edebilirsiniz.

Toz zencefil kullanacaksanız da kaynamış bir bardak suya bir çay kaığı kadar ilave edip demleyin ve sonra  için.