Yeşil Kahve(Green coffee) faydaları ve zayıflamaya etkisi
Yeşil kahve diğer kahvelerde olduğu gibi bol miktarda kafein içermektedir.Kafein metebolizmayı hızalnrırıcı bir özelliğe sahiptir.Yeşil kahve vucuda girdikten 30 dakika sonra metebolizmayı hızlandırıp hafızayı hızlandırmaktadır.Yeşil kahve içtikten sonra 2-3 saat boyunca yorgunluk ve halsizlik hissedilmeyecektir.
Yeşil kahve diğer kahveler gibi kavrulmadığı için diğer kahvelere göre daha çok antioksidan içermektedir.Yeşil kahvede bulunan antioksidanlar yağ hücrelerini parçalar.
Yeşil çayda zayıflama çaylarının arasındadır.Ama yeşil kahve yeşil çaya göre 3 kat daha fazla antioksidan içermektedir.Fakat yeşil kahve içildiğizaman 2-2,5 litre su tüketmelidir.Çünkü Yeşil kahve vücudttaki suyu emmektedir.