Yorgunluk için Bitkisel Çay(Dr.İbrahim Saraçoğlu)
Kronik yorgunluk için bitkisel kür:
- 2 adet havuç
- 10-15 adet incir
- 1 litre su
Hazırlanışı:
Yarım litre suyu kaynatın, içine havuçları koyarak 7 dakika haşlayın.Yine geri kalan yarım litre suyu kaynatıp,incirleri yıkayıp koyun ve 15 dakika haşlayın.Ayrı ayrı kaynattığınız bu sular ılıyınca birbirine karıştırın.Bir cam kavanoza koyarak buz dolabına koyun günde bir bardak için.
Bahar yorgunluğu için kür:
Hazırlanışı:
- 5-6 adet lahananın dış yaprakları
- 1 litre su
Bir litre suyu kaynatıp,içine lahana yapraklarını atın.10 dakika haşlayın.suyunu süzün ve günde 3 defa için.Bu kür bahar yorgunluğunuzu alacak aynı zamanda kan şekerinizi de düzenleyecektir.