Hızlı Zayıflatan Çorba( Dr.Ayça Kaya)
Doktorum proğramında Dr.Ayça Kaya ; Hızlı zayıflatan Çorbayı anlattı.
Malzemeler:
- 50 gram kıyma
- 1 adet soğan
- 2 domates
- 1 kabak
- 1 havuç
- Yarım fincan bulgur
- Biraz ıspanak
- Yarım bağ maydonoz
Hazırlanışı: 50 gram kıyma ile soğan kavrulur,domates rendelenir.Domates suyunu çekince içine 1,5 litre su ilave edilir.Üzerine diğer sebzeleri ilave edin.Pişirin isterseniz mikserden geçirin.Öğlen ve akşam bu çorbayı içerseniz, metebolizmanız daha hızlı çalışır ve daha hızlı kilo verirsiniz.