Şükretmek,yaşamınıza daha çok şey katmanın mutlak yollarından biridir.

Hayatımızı değiştirmeye başlamak için şu an yapabileceğimiz bir şey varmı? Evet …. var.

Yapabileceğiniz ilk şey,sahip olduğunuz için şükrettiklerinizin listesini yapmak.Bunu yapmak, enerjinizi ve dolayısıyla düşüncelerinizi değiştirerek,düşüncelerinizi değiştirmeye başlıyacak.Bu egzersizi uygulamad önce,sahip olmadıklarınıza,yakınlarınıza ve sorunlarınıza odaklanmış olabilirsiniz,ama egsersizden sonra,ferklı bir yöne gideceksiniz.Sizi mutlu eden her şey için şükretmeye başlıyacaksınız.

Minettarlık duygusunun,beyninizin Evren’in yaratıcı enerjisiyle uyum sağladığı düşüncesi sizin için yeniyse,onu iyi kavrayın;doğru olduğunu göreceksiniz.

Size sunulan sahip olduklarınız için minettarlık ve şükür duyguları içinde geçirdiğiniz her an,size kat kat artan yeni mutluluklar,yepyeni sahip olacağınız şeyler kazandıracaktır.

Yapmış olduğu küçük işler için eşi tarafından tekdir edildiğini bilen bir koca ne yapmak ister? Daha fazlasını yapmak ister.takdir edilmek her zaman aynı etkiyi  yaratır.Bir şeyleri harekete geçirir;ve daha çok onayı kendisine çeker.

JAMES RAY;”

“Şükretmek benim için son derece etkili bir alştırma oldu.Sabahları uyandığımda;”Teşekkür ederim ” diyorum.her sabah,ayaklarım zemine değdiğinde buna şükrediyorum.Sonra dişlerimim fırçalayıp yeni güne hazırlanırken şükrettiğim şeyler sayesinde koşturmaya başlıyorum.Rutin işlerimi yaparken,bir yandan da minettarlığımı duyumsuyorum.”

İşte bende yaşantımın sorunlarıyla boguşurken bu  JAMES RAY’ın şükrünü okuduktan sonra,sorunların sorun getirdiği gerçeğini anlayarak,hayatımdaki her ana,sahip olduğum yada olamadığım bir şeye teker teker şükrederek başladığım her sabah bana, daha çok  şükredeceğim bir çok yenilikler,başarılar,mutluluklar,seviçler,kazandırmaya başladı.Sanki bir Sır’ı keşfetmiş gibiydim.Çok mutluydum çinkü hayatımı daha anlamlı,daha güzel yapmak benim elimde ve düşünceleride olduğunu farketmiştim.Artık benim başaramıyacağım hiç bir şey yoktu.

hayatınızı oluşturan siz kendinizsiniz,bu yüzden işe gününüzü oluşturarak başlayabilirsiniz.Böyle yapmakla gününüzün içerdiği her şeyi kendiniz yaratmış olutorsunuz.Yaşayacağınız gün için ayarlamayı siz yapıyorsunuz.yataktan kalkıp sendeleye sendeleye yürüyerek günün seni kontrol etmesine izin vermektense,gününün nasıl geçmesini biliçli bir şekilde kendin ilan edebilirsin.

Şükretmek,sahip olduklarınıza dair farklı duygular hissetmeye başladığınızda,daha fazla iyiliği kendinize çekmeye başlıyacaksınız.Şükredecek daha çok şeyiniz olacak.çevrenize bakıp;”istediğim gibi bir arabam yok.İstediğim gibi bir evim yok.İstediğim gibi bir eşim yok.İstediğim kadar sağlıklı değilim” diyebilirsiniz.Aman geriye sarın,geriye sarın! Bunlar sizin sizn istemediğiniz şeyler.Odaklanmanız gereken şeyler,sahip olduğunuz için şükrettiklerinizdir.Örneğin,bunları okumak için gözleriniz olduğuna şükredebilirsiniz.Sahip olduğunuz giysiler için teşekkür edebilirsiniz.Evet belki daha güzellerini tercih ederdiniz ama,sahip olduklarınız için şükretmeye başlarsanız dilediğiniz gibilerini çok yakında almanız da mümkün.

Şikretmeyi bilmeden ve kullanmadan,nekadar yöntem kullanırsanız kullanın,tam manasıyla isteklerinize kavuşamazsınız.Sahip olduklarınıza karşı nankörlük ederseniz,daha fazlasını yaşamınıza getirmeniz imkansızlaşır.Neden? Çünkü,nankörlük ettiğinizde, yadığınız duygu ve düşüncelerin tamamı olumsuzdur.Kıskançlık,alınganlık,dyumsuzluk,”açgözlülük” de ,size istediğinizi getiremiyecek duygulardandır.Bunlar la ancak istemediğiniz şeyleri artırabilirsiniz.Bu olumsuz hisler size gelmekte olan iyilikleri engelller.Yeni bir araba istemekle birlikte,sahip olduğunuz araba için şükretmiyorsanız,göndrediğiniz baskın frekans hoşnutsuzluk olacaktır.

Şu an sahip olduğunuz her şeye şükredin.hayatınızdaki şükredilecek her şeyi tek tek düşünmeye başladığınızda,düşüncelerinizden size geri gelen bitmez tükenmez bir teşekkür edilecek şeyler listesi oluştuğunu görüp şaşıracaksınız.Yapmanız gereken tek şey şükretmeye başlamak,sonrasında çekim yasası bu minnet duygu ve düşüncelerinizi alarak,onları çoğaltıpmbenzerlerini size geri yollayacak,şükretmeye alışınca ve tekrarlayınca bütümn iyi şeylere kavuşacaksınız.

“Şükretme konusunda her gün alıştırma yapmak,bolluk ve bereket çekmek için en önemli iletişim hatlarından birini oluşturmak demektir.”

Bakın LEE BROWER(SERVET YÖNETİMİ EĞİTİMCİSİ VE UZMANI,YAZAR VE ÖĞRETMEN ‘nin hayatından bir kesit le şükretmeyi nasıl anlatıyor.

“Her insanın,işlerinin yolunda gitmediği; yada kötü gittiği dönemlerin olduğunu düşünüyorum.Bir defasında aileme dair yolunda gitmeyen bir şeyler yaşadığımda,yerde bir taş buldum ve  eğilip aldım.taşı cebime koyarak,kendi kendime “bu taşa her dokunduğumda ,varlığına şükrettiğim herhangi bir şeyi düşüneceğim” diyerek söz verdim.”Sonra,her sabah uyanır,uyanmaz taşı çekmeceden çıkrarak,cebime koydum ve şükrettiğim şeyleri gözden geçirdim.Bilin bakalım  gece yatarken ne yapıyordum? ceplerimi boşaltıyordum ve taş yine oradaydı.

Bu fikrim sayesinde bir çok şaşırtıcı deneyim ayaşadım.Taşı yere düşürdüğümü gören Güney Afrikalı arkadaşım;” ne taşı bu? diye sordu.Durumu ona açıkladım, o da taşa “şükran taşı” adını verdi.İki hafta sonra bana Güney Afrikadan bir e-posta gönderdi.İletisinde ;”Oğlum  pek sık rastlanmayan bir hastalıktan ölüyor.Hastalık bir tür hepatitmiş.Bana üç tane şükran taşı gönderirmisin?”yazmıştı.Bahsettiği taşlar yoldan aldığım sıradan taşlardı.”Elbette” diye cevap yazdım.Ona göndereceğim taşların çok özel olmalarını istediğim için yakınlardaki dereye giderek uygun taşları seçip ona gönderdim.

Dört, beş ay sonra arkadaşımdan bir e-posta daha aldım.Şöyle yazmıştı.”Oğlum artık iyi.Müthiş bir hızla iyileşiyor.Bilmen gereken bir şey daha var;Bir tanesi on dıolardan binden fazla şükran taşı sattık be tüm parayı hayır kurumlarına dağıttık.Çok teşekkür ederiz.

gerçekten de,insanın bir “şükretme davranışı” geliştirmesi son drece önemli.

Büyük bilim adamı Albert Eınstein, zamana,alana ve yerçekimine dair görüşlerimiz üzerinde devrim yaptı.yetersiz bilimsel altyapı ve başlangıçlarına bakarak,bu yaptıklarını başarmasının imkansız olduğunu düşünebilirsiniz.Fakar,Eınstein” Sır”ra ilişkin çok şey biliyordu ve bir gün içinde yüzlerce”teşekkür ediyor,şükrediyordu”.

Şükretmenin en büyük yaralarından  biride istediğinize ekstra güçle ulaşmanızı sağlamak için yaratım süreci ile birleştirilmesidir.yaratım sürecininilk adımı olan”isteme”bölümünde isteklerinizi yazarken; her cümleye “şu an……. sahip olduğum için çok mutlu ve minettarım”(boşluğu kendiniz dolduracaksınız) diye başlamanız önerilmektedir.

Aradığınıza,dilediğinize şimdiden kavuşmuş gibi şükrettiğinizde,Evren’e çok güçlü sinyaller yollarsınız.Bu sinyaller,şükrettiğinize göre,dileğinize kavuşmuş olduğunuzu ifade ederler.Sabahları yatgınızdan kalkmadan,yaşayacağınız güzel gün için sanki o günü mükemmel yaşamışsınız gibi önceden şükretmeyi alışkanlık haline getirin.

Bir şeyi zihninizde canlandırmanız,onu gerçekleştirebileceğiniz anlamına gelir.Beyninizin içinde var ettiğinizi,bedeniniz içinde de var edebilirisiniz.

Yukarda örneklerini verdiğimiz şükretmek hayatımız ve yaşatımız,kazanacaklarımız,hayatımıza katacaklarımız açısından ne kadar önemli olduğunu gördük.

Bu nedenle hayatının her anında “Şükretmeyi” hayat felsefesi haline getiren her insan sahip olmak istediği,huzuru,mutlulugu,parayı ve sevgiyi kazanacaktır.

Bol şükürlü günlerle bol kazaçlı hayatlar dileğimle…….