İçimdeki kaygı ve korkuları hangi dua ile yenebilirim?
Her şeyin sahibinin Rabbimiz olduğunu bilerek O’nun bize sahip çıkacağını ve bizi asla yalnız bırakmayacağını düşünmek.Rabbimizin Hakiki dost ve yardımcımız olduğuna inanmak;içimizdeki kaygı ve korkuları etkisiz hale getirmenin en güzel ilacıdır.İçimizdeki kaygı ve korkuları yenmemiz için bize dost olacak en güzel dualar ise şunlardır.
“Eûzu bikelimâtillâhi’t-tâmmeti min şerri mâ halak”
“Bütün yaratılmışların şerrinden Allah’ın tam ve sarsılmaz kelimelerine sığınırım”
İçimizdeki kaygı ve korkuları bir bıçak gibi kesen en güzel ayetlerden biri de, Âyetü’l-Kürsideki hıfz âyetini bol tekrarla içimize sindirerek okumamızdır.
“Velâ yeûduhû hıfzuhumâ ve hüve’l-aliyyü’l-azim”
“Gökleri ve yeri koruyup gözetmek O’na güç gelmez.O, yüce ve büyüktür.”
kaynak:Dua Terapisi(YRD.DOÇ.ESMA SAYIN)