Son yazılanlar
Brokoli çorbası ve brokoli’nin faydaları
November 20, 2011
Malzemeler: 50 gram brokoli yarım kilo brüksel lahanası 4 adet patates istenirse tavuksuyu yada etsuyu zeytinyağı,tuz,karabiber,pulbiber Yapılışı: Patatesleri soyup,küçük küçük doğrayın,lahana ve brokli de eklenerek zeytin yağında kavurun.Üzer...
Beynimizi doğru kullanmanın kuralları
November 20, 2011
AÇIK HAVADA DÜŞÜNÜN 1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız, ?volta atmayı? deneyebilirsiniz. 2 –...
Limon(evde olmazsa olmazlardan)Bakın nelere iyi geliyor.
November 20, 2011
Limon ve faydaları: ishal;Limon tekbaşına yada kahve ile karıştırılarak ishali keser Kan temizleyici(için ve ailenize içirin) Zayıflama kürü:Limonu kabuklarıyla birlikte kaynatın balla tadlandırıp yemeklerden önce bir bardak için idrar söktürücü:Limo...
Ters çaba nedir?(Yepyeni bir hayat için Yeni bir akıl gerekir.)
November 20, 2011
Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya ç...
Nohutlu Kış Çorbası(enerji verici çorba)
November 20, 2011
Malzemeler: 1 su bardağı akşamdan ıslatılmış nohut 2 adet havuç 2 adet patates 1 küçük demet ıspanak 3-4 yemek kaışığı yağ 1,5 su bardağı yogurt 2 yemek kaşığı un 8 bardak su yarısı etsuyu olabilir 1 yumurta 1 tatlı kaışığı tuz Hazırlanışı:Ser...
Mısır Çorbası
November 20, 2011
Malzemeler: 1 adet soğan 1 adet patates 1 adet salçalık biber 1 adet dolmalık biber ı su bardağı konserve mısır 2 çorba kaşığı sıvı yağ 2 çorba kaşığı un isteğe göre 50 gram pastırma tuz,karabiber ve 4-5 bardak su ı kahve fincanı süt Yapılışı:Soğanı ...
Haftada bir gün(balkabağı) çorba diyeti
November 20, 2011
Diyetisyen uzmanlarının açıklamalarına göre çorba diyetinin haftalarca yapılmasının sağlık açısından zararlı olacağıdır.Diyetisyen’ler sadce haftada bir yapılmasının uygun olacağını belirtiyorlar.Sağlık açısından sağlıklı bir zayıflama, az ve s...
Zeytin Yapragı ile Kolestrol çözümü(bir çok hastalığa faydaları)
November 20, 2011
Faydalı olduğu düşünülen hastalıklar: Kolestrolü dengelemeye yardımcı olur Şeker hastalığında çok faydalı olduğu bilinmektedir. Tansiyon düzenleyici olarak da bilinir. Ateş düşürücü olarak kullanılır. Karaciğer fonksiyonlarına destek verir. İshal, ül...
Problemlerden kurtulmak için”bardağı yere bırakın”
November 20, 2011
Profesör,içi dolu bir bardağı tutarak derse başladı.“Bu bardağın ağırlığı ne kadardır sizce? diye sordu talebelerine.Herkes bir tahminde bulundu. İkinci bir sory daha geldi profesörden; “Bu bardağı bir kaç dakikalığına tutsaydım ne olurdu...
Mutluluk nedir?
November 19, 2011
Mutluluk nedir? Mutluluk sevgidir Mutluluk ona bakınca içini görmektir Mutluluk paylaşmaktır Mutluluk onun yüreğidir Mutluluk elini tutmak, Mutluluk sıcaklıgını yüreginde hissetmektir Mutluluk sevdiğini hissettirmektir Mutluluk birlikte yudumladığını...