Zencefil çayı(Kilo vermeyi hızlandırır)
Zencefil çayı;Bağırsakları çalıştırır ve yiyeceklerin sindirilmesini hızlandırarak sindirimi kolaylaştırır.Bu çay kilo vermeyi hızlandırır.
Malzemeler:
- 1 adet kabuk tarçın
- 4-5 kakule tanesi
- 1 kök zencefil
- 2 adet karanfil tanesi
- bir tutam karabiber
Hazırlama:
250 gram kaynar suya bu malzemeler konur bir taşım kaynatılıp,hemen ateşten alınır.10 dakika demlenir ve tüketilir.