Kolestrol düşürücü çay(DR.Ferudun Kunak)
Zeytin ve zeytin yaprağı kolestrol düşürmek için ideal bir bitkidir.Zeytin tüketiminin çok önemli olduğunu ayrıca zeytin yaprağının da kolestrol için çok önemli olduğunu açıklıyor.
Kolestrol düşürmek için zeytin yaprağı çayı:
Bir tutam zeytin yaprağını bir bardak kaynar suya atın ve 2 dakika kaynatın.Altını kapatıp demlenmseni ve ılımasını bekleyin ve için.