Son yazılanlar
Çörekotu Ve Faydaları
April 23, 2012
Vücudumuz doymamış yağ asitleri üretemediğinden,dışardan bunu karşılayacak gıdalar alınması gerekir.İşte günde 1 gram çörekotu almak bunu ihtiyacımızı karşılıyor. Çörekotunun Faydaları: Mikrop,...
Yeteri Derecede Su İçmemek Vücutta Neler Yapıyor?
April 22, 2012
Vucudumuz için son derece önemli olan su tüketmek çok önemlidir.Sağlık için güne 2-3 litre su tüketmeliyiz.Suyun yeterinde tüketilmmesi durumunda vücutta emydana gelebilecek sağlık sorunları şunlardır. Baş ağrısı,unutkanlı...
Astım Hastaları için “Kavun çekirdeği Macunu” Şifa Vericidir
April 22, 2012
Astım hastaları için kavun çekirdeği macunu: Malzemeler: 10 gram kabak çekirdeği içi. 10 gram kavun çekirdeği içi. 10 gram nişasta. 10 gram arap zamkı. 10 gram badem içi. 10 gram kitre. 10 gram miyan b...
Sağlıklı Zayıflamak İsteyenler “Bu Besinler” Zayıflatıyor!
April 22, 2012
Sağlıklı zayıflamak isteyenler aşağıdaki besin gurplarıyla daha sağlıklı zayıflayacaklardır. SU Su “0” kalorilik süper bir besindir.Su günün her saatinde tüketilebilen vücüt için oldukça önemli o...
UZUN ÖMRÜN SIRRI ! PROBİYOTİKLER
April 22, 2012
Prof.Dr.Erkan Topuz;22 Nisan 2012 tarihli sabah gazetesi ekinde,UZUN ÖMRÜN SIRRININ PROBİYOTİKTER olduğunu belirtiyor. Probiyotikler kanserli hücrelerinürmesine engel olduğunu belirtiyor. Probiyotikler nelerdir?.Probiyotikler süt,yogurt,kefir ...
Ani ve Şiddetli Baş Ağrsına Dikkat ” Anevrizma” olabilir?Anevrizma Nedir?
April 21, 2012
Acıbadem Bakırköy Hastanesi;Beyin ve Sinir Cerrahis doktorlarından,Dr.Ziya Akar;”Başağrısının genellikle Anevrizma neden olduğu beyin kanamsı sonucu oluştuğunu,hastaların bu tür başağrılarını “kafamın içinde sanki bir bomba patladı”...
Ispanaklı Yogurtlu Köfte
April 21, 2012
Ispanaklı Yoğurtlu Köfte: Malzemeler: 2 kase köftelik bulgur 1 kase un 250 gram ıspanak 2 adet taze sarımsak yarım kilo yoğurt ve 4 yemek kaşığı süzme yoğurt Üzeri için:Zeytinyağı ve pul biber. Hazırlama: 2 k...
Kestaneli Kabak Tatlısı(Kabak pastası)
April 21, 2012
Kestaneli Kabak Tatlısı: Malzemeler: 1 kilo kabak 1 kilo şeker 400 gram kestane 2 su bardağı ceviz Üzeri için sos: Bitter çikolata,2 kaşık süt,1 tatlı kaşığı tereyağ Hazırlama; Kabağı temizleyip doğrayın,toz şeker ilave ederek s...
Bal kabağı reçeli
April 21, 2012
Bal kabağı reçeli: Malzemeler: 1 kilo bal kabağı 1 kilo toz şeker 1 su bardağı su 2 tatlı kaşığı limon suyu,yarım limonun rendesi karanfil Hazırlama: Şeker ve suyu ocağa koyun şeker tam eriyinceye kadar kayna...
Fındıklı üzümlü Beze
April 21, 2012
Fındıklı Üzümlü beze: Malzemeler: 200 gram fındık yarım su bardağı kuru üzüm yarım su bardağı toz şeker 2 yumurta beyazı Hazırlama: Yumurta beyazı şekerle iyice çırpılır.Fındıklar robotta irice çekilir...
