Son yazılanlar
Dr.Murat Topoğlu Bahar Diyeti(1 haftada 2 kilo)
May 10, 2012
Bahar Diyeti 1. Gün. Sabah: 1dilim ekmek- 80 gr peynir- 3-4 adet zeytin- domates, salatalık, yeşillik. Ara: 1 küçük light peynir. Öğle: Salata ve yoğurt Ara: 1 porsiyon meyve Akşam: 1 porsiyon ızgara e...
Metebolizmayı Hızlandırıcı Çay(Dr.Murat Topoğlu)
May 10, 2012
Dr.Murat Topoğlu doktorum proğramında metobolizmayı hızlandırıcı çay tarifini verdi. Malzemeler: 1 limon 1 portakal. 1 Elma 2-4 karanfil 1 adet kabuk tarçın 1 tutam zencefil. 1 çay kaşığı karabi...
Diyet Muhallebi (Dr.Murat Topoğlu)
May 10, 2012
Malzemeler: 500 gram yarım yağlı süt. 1 yemek kaşığı un. 1 yemek kaşığı nişasta. 6-8 adet tatlandırıcı. Tarçın. Çilek. Hazırlama: Çelik tavaya süt,un ve nişastayı koyun.Koyulaşıncaya kadar karıştırın.A...
1 Haftalık Detoks (Dr.Murat Topoğlu)
May 10, 2012
Doktorum proğramının 10.05.2102 bölümünde Dr.Murat Topoğlu 1 haftalık detoks diyeti verdi. SABAH: 1 dilim ekmek. 3 tatlı kaşığı reçel yada bal 1 domates ve bir salatalık. 8-10 zeytin. ÖĞLEN: Salata.(i...
4 mevsimi yaşamak isterseniz “Ağva’yı” keşfe çıkın
May 9, 2012
Yemyeşil ormanları, iki kıyısından geçen dereleri, Karadeniz’i, lezzetli balıklarıyla Ağva keyifli ve huzurlu bir hafta sonu için ideal bir tatil beldesi. Ağva bahar ve yaz aylarında olduğu kadar artık kışın da şehrin gürültüsünden kaçmak ve hu...
Anneler günü “Bir Anneden Evlatlara Sesleniş”
May 9, 2012
Sevgili gençler! Annelerinizin değerini onlar yaşarken,anneliği yaşatarak gösterin! Sevgili gençler! Hani küçükken düştüğünüzde bir yeriniz acıdığında öpmesiyle hemen geçen acınızı düşünün! Sevgili gençler! Size bebek iken verdiği sütün,hiç bi...
Falcı! Acaba kendi kendimin falcısı olabilirmiyim? Evet olabilirsiniz!
May 9, 2012
Çoğumuz bir kerede olsa mutlaka falımıza baktırmışızdır.İnansak da inanmasak da meraktan özelliklede kahve falına baktırmışızdır.Hiç düşündünüz mü acaba “Falcı” sizin düşüncelerinizi,hayallerinizi nasıl bilebilir.Meraklı gözlerle ne söyle...
Ticarette Kazancın artması için dua
May 9, 2012
Rızkın artması,ticarette fayda sağlamak için,insanların onu sevmesi ve güvenmesi için aşağıdaki dua sabah ve akşamları okunur. Bismillahirrrahmanirrahim.“Ya hadiyel müdilliyne ve ya rahimel müznibiyn.Ve ya mükıyle aseratil asiriyn.İrham abdeke ...
Tövbe-İstiğfar Duası
May 8, 2012
Her kim ki cuma günü kuşluk namazından önce canu gönülden ve hulus-u kaple Allah’a şöyle dua ederse ve yakarışta bulunursa günahlarının mağfiretine vesile olur. “Estağfirullah El-Azim Ellezi La ilahe illa hüve’l-Hayyü’l-Kayyüm...
Her hangi bir isteğin olması için okunacak sureler(Dr.Arif Arslan)
May 8, 2012
Her hangi bir isteğin olması için; Önce istenilen şey için niyet edilir sonra sırasıyla şağıdaki dular okunur. Üç defa “Zilzal” suresi okunur. 11 defa “İnşirah” suresi okunur. 11 defa ...
