Bel Fıtığı Ameliyatı % 99 Gereksiz “Prof.Dr.Eser Alptekin” Bu hastalık için önemli noktalar

sponsor reklam

bel

Günümüzde bel fıtığı sorunu yaşayanların sayısı hızla artıyor. Ancak yüzlerce kişi, ağrıdan kıvrandığı günün ertesinde kendisini ameliyat masasında buluyor. Son günlerde ise bu konuyla ilgili, fizik tedavi uzmanları ve beyin cerrahları arasında polemik yaşanıyor. Cerrahlar hastalığın kesin çözümünün ameliyat olduğunu söylerken, fizik tedavi uzmanları ameliyatın son nokta olduğunu savunuyorlar. Prof. Dr. Eser Alptekin bel fıtığı tedavisiyle ilgili soruları yanıtladı.

KALÇADA AĞRI VAR MI?
İnsanlar doktora gitmeden, kendi kendilerine bel fıtığı teşhisi koyabilir mi?
Birçok insan bel fıtığı olduğunu bilmeden, yıllarca ağrıyla yaşıyor. Amerika’da hayatı boyunca hiç bel sorunu yaşamamış 2 bin kadavra üzerinde bir araştırma yapılmış. Araştırmada; bunların yüzde 40’ının bel fıtığı hastası olduğu ortaya çıkmış. Kanada’da bin 700 kadavra üzerinde yapılan bir diğer araştırmada ise, yüzde 39’unun bel fıtığı olduğu belirlenmiş. Bel ağrısı çekenler, mutlaka uzman bir doktora görünmeli.
Her bel ağrısı, bel fıtığı anlamına mı gelir?
Hayır, gelmez! Beldeki ağrı; ağrı kesicilerle geçmiyorsa, kalçaya ve bacaklara vuruyorsa, bacakta ve bel bölgesinde uyuşukluk varsa, sağ kalça ile sol kalça, sağ bacakla, sol bacak arasında his farkı varsa; bel fıtığından şüphelenilebilir.

NEŞTER BIRAKILSIN
Kimlerin ameliyat olması gerekiyor peki?
1980’lerde, tüm dünyada; bel fıtığı teşhisi konan hastaların yüzde 46’sı ameliyat edilirdi. Zaman içerisinde bu ameliyatın komplikasyonlarının olduğu görüldü. Bel fıtığı nedeniyle fiziksel kusur oluşmuşsa, hasta idrarını ve büyük abdestini kontrol edemiyorsa, felç öncesi belirtiler başlamışsa ve fizik tedavi fayda etmiyorsa ameliyat önerilmeli. Yapılan bel fıtığı ameliyatların yüzde 99’u gereksizdir. Bel fıtığı tedavisi için artık neşterin bir kenara bırakılması gerekiyor! Dünya da bu konuda hemfikir.

BEL KAYMASI NEDİR?
Bel kayması, zorlama veya büyük bir travma sonucu; bir omurun, diğerinin üzerine kaymasıdır. Genellikle düşmeler, trafik kazaları ve ani hareketler yüzünden olur. Bel kaymasında, bel fıtığından farklı olarak sorun; omurlar arasındaki yastıkçıklarda değil, kemiktedir. Bu durumda hayati bir risk varsa, cerrahi müdahale gerekir. Çünkü kemiğin yapısındaki bozulma yüzünden, hasta felç olabilir.

EN YARARLI SPOR YÜZMEDİR
Hangi sporlar bel fıtığını önler?
Karın ve bel kaslarını güçlendiren sporlar, bel fıtığının önlenmesinde ve tedavisinde etkilidir. Çünkü vücudun yükünü bel ve boyundaki omurlar taşır. Bu kasların güçlü olması, omurlara binen yükü azaltır.

SPORA ANİDEN BAŞLANMAMALI
Sporların kişinin fiziki yapısına ve kondisyonuna göre yapılması gerekir. Hiç spor yapmamış bir insanın; birdenbire hızlı bir tempo ile yüzmeye, yürümeye veya koşmaya başlaması, vücudunun başka yerlerine zarar verebilir. Bel fıtığının hem önlenmesinde, hem de tedavisinde en yararlı spor yüzmedir. Özellikle serbest stil ve sırt üstü yüzme çok faydalıdır.
eğik oturmak omurları yıpratır
Birçok kişi zamanının büyük bölümünü iş yerinde oturarak geçiriyor. Bel sağlığı için iş yerinde nelere dikkat etmek gerekiyor?
En önemli şey; düzgün bir pozisyonda oturmaktır. Belin destekli olması gerekir. Çünkü desteksizken omura binen yük maksimuma çıkar. Oturduğu zaman insanın beline binen yük, iki misli artar. 70 kiloluk bir insanın; beline yatarken 20 kilo, ayaktayken 120, otururken ise 140 kilo yük biner. Bu nedenle oturuş pozisyonu çok önemlidir. Eğik durmak belki kısa vadede rahat gibi görünebilir ama zaman içinde omurlardaki statik dengeleri bozacaktır.

SİGARA VE ŞOK DİYET HASTALIĞI ARTIRIYOR
Sigara bel ve boyun fıtığını olumsuz etkiler mi?
Yapılan araştırmalarda; bel fıtığı olan erkeklerin, yaklaşık yüzde 63’ünün sigara içtiğini gösteriyor. Sigara; sinir uçlarındaki damarlarda daralmaya neden oluyor. Sigara yüzünden bölgedeki kanlanma azalıyor, dokulardaki beslenme bozuluyor; bel ve boyun fıtığı artıyor.
Şişmanlığın bel fıtığı üzerinde etkisi var mı?
Şişmanlarda fazla kiloyla birlikte bele binen yük artar. Şişman kişinin kilo vermesi şarttır. Bize bel fıtığı nedeniyle başvuran hastalara fizik tedaviyle birlikte diyet öneriyoruz. Ancak şok diyetler sonucu ani kilo alıp vermek de bel fıtığına neden olabiliyor.

 

Kaynak:Sabah Gazetesi

sponsor reklam
Benzer konular
Yorumlar
sponsor reklam
Dualar

Dilek Duası, Hacet Duası, Sınav Duası gibi dualara da yer veriliyor

Esmaül Hüsna

Esmaül Hüsna mücizeleri ve ne zaman ne kadar Esmaül Hüsna okuyacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Hadis-i Şerifler

Peygamber efendimiz (sav) sözlü ifadelerine yer veriliyor

Şifalı bitkiler

Hastalıklara alternatif çözümler getiren mucizevi şifalı bitkilere yer veriliyor

Hastalık

Hastalığınıza tıbbi çözümler ile yaklaşan bilimsel bilgilere yer veriliyor

İslami bilgiler

İslam dininde neyin nasıl olduğunu ve neyi nasıl yapacağınıza dair bilgilere yer veriliyor

Basiretin açılması(Önündeki tüm engellerin kalması için) Çok etkili Esmalar

Basiretin açılması önündeki her türlü engelin kalkması için çok önemli esmalar Günlük yaşamınızda Allah’tan dünya ve ahiretiniz için t...

Maddi ve Manevi her konuda bereket(Kazanılan Paranın Bereketi)

Evlerin ve kazanılan paranın bereketi için çok önemli Esma ve dua Maddi ve manevi her konuda bereketli olmak için Her gün  aşağıdaki esma en...

Katı Kalplerin Yumuşaması(Sevgi Ve Muhabbet Duyulması) İçin Esmalar

Katı kalplerin yumuşaması sevgi muhabbet duyulması için çok faydalı esmalar. Anne-Baba-eş veya evlat yada diğer aile üyeleri veya kim olursa...

Dağınık Yaşamın Düzelmesi İçin Önemli Esmalar

Dağınık bir hayat yaşam her zaman zorluklar ile yaşamamıza neden olur.Bu hayat da bizi her zaman mutsuz eder.Maddi ve manevi her zaman sıkın...

Allah’ın razı olduğu şekilde “Maddi ve manevi güzelliğe erişmek için”ESMA

El Cemil El-Cemil Anlamı: Zatı, sıfatları, fiilleri ve isimleri güzel olan ve tüm güzellikleri yaratan O’dur! – Allah’ın kâinatta yara...

Allah’a emanet etmek için Dua

Kendimiz,nefsimiz,tüm sevdiklerimiz ve ümmeti Muhammet için okunabilecek önemli bir duadır.Peygamber Efendimiz(s.a.v) tarafından okunmuştur....

En’am Süresi 124 ncü Âyet ile Dualar Red Olmaz

Kur’anı Kerim’de En’am Süresi çok önemli sürelerden biridir.Bu Sürede  124 ncü Ayette 2 Allah Lafzı vardır.Bu Allah lafzı ...

Seyyidet Nefise Hazretlerinin ruhuna Okunan Yasin (Hayırlı tüm dileklerin kabulü)

Hayırlı bir dileğinin kabulünü isteyen,Her hangi bir hacetinin kabulünü isteyen,Her hangi bir işinin hayır ile sonuçlanmasını isteyen. Her h...

Sürekli yorgunluk hissi ve olumsuz etkilerden arınmak için Dua tertibi

  Günlük yaşamında,sürekli yorgunluk hissi olan,bir şeyler yapamama durumundan ,bu olumsuz olan yaşamınızı düzeltmek,yaşam enerjinizi y...

Çalışma istemini artıran Önemli Esmalar(Dersler veya İş gibi)

Kendimiz,evlatlarımız ve diğer yakınlarımızda çalışma isteği yok ise.Bu dersler olabilir veya çalışma  yaşı gelmiş ve çalışmak zorunda olduğ...

esmaül Hüsna
İsminizin ebced değeri ..İsminize bakan esma nasıl bulunur?

Esmaül Hüsna’dan her biri başka bir isme bakar.Dolayısıyla siz de kendisiminize bakan esmayı tesbit edip her gün çıkan miktarı  okuyun...

Dua1
Bu duayı (41) defa okuyanın haceti kabul olur

“Ahmet Ziyâeddin Gümüşhânevi hazretleri buyuruyor ki: “Muyiddin-i  Arabî hazretlerine ait aşağıdaki duayı(41) defa okuyup haceti...

dua budur
Çok kıymetli bir dua her türlü istek için”Çok tesirli bir duadır”

Aşağıdaki Ayet-i  kerimenin  faydaları Hastalıkların tedavisinde. Dert ve sıkıntılardan kurtulmak. Hapisten kurtulmakta.  Borç ödemekte çok ...

fetih1
Her hangi Bir Dilek İçin Fetih Suresini Okumak( 7 günde 41 defa okuma usulü)

        Sıkıntılarınızdan kurtulmak,her hangi bir dileğinize kavuşmak için Fetih suresi çok makbul olan ve denenmiş bir ...

dua budur
Her türlü hacet için 7 gece Ayetel kürsi okumak

HER TÜRLÜ İSTEK ARZU VE HACET İÇİN OKUNACAK AYETEL KÜRSİ OKUMA  ŞEKLİ. HER KİM BU ÇALIŞMAYI 7 GECE ARALIKSIZ SAAT 23:00 İLE 06:00 ARASI OKUR...

dar
Çok kuvvetli ve makbul olan hacet duası

  Akşam namazını kıldıktan sonra (40) defa okunan aşağıdaki dua kabule şayan bir duadır.Çabuk kabul olması için,3 gün yada 7 gün arka a...

dar
Bekarlar için “evlilik duası”

Hayırlı bir evlilik yapmak isteyen bekar kardeşlerim cuma ezanı vakti (1062) kere “Ya Bais Celle Celalühü” ismi şerifini okuyup,...

şükür
Duaları kabul olanlar ve okudukları dualar

Sayfamızda üye olan kardeşlerimden zaman zaman paylaştıkları faydalandıkları duaların toplamı..Kendilerine payalaşımları için teşekkür ediyo...

dar
Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar(Nihat Hatipoğlu)

   DUA : “Bismillahirrahmanirrahim.Ya Hayyu,Ya Kayyum,Birahmetike estegisu” “Allahım! Hayy ve Kayyum isminle ve rahme...

İnşirah Suresi ve faziletleri(içi daralanlar,selamete çıkmak isteyenler,dileği olanlar)

İnşirah Suresi: Bismillahirrahmanirrahim. “Elem neşrahleke sadrak.Ve veda’na anke vizrak ellezi engada zahrak.Ve refa’na l...